Efectos secundarios de la bebida monstruo
Las bebidas Monster son bebidas que aumentan la energía y contienen una mezcla de hierbas y nutrientes estimulantes. Hay varios tipos diferentes de bebidas Monster, desde café hasta bebidas carbonatadas con sabor a fruta. Ser consciente de los efectos secundarios de las bebidas energéticas Monster puede ayudar a prevenir problemas innecesarios y, al mismo tiempo, ayudarlo a obtener el mayor beneficio del producto..
Bebidas energéticas del monstruo en un estante de una tienda. (Imagen: Justin Sullivan / Getty Images News / Getty Images)Nerviosismo
El alto contenido de cafeína de las bebidas energéticas Monster es responsable de sus efectos secundarios. El nerviosismo y la inquietud son efectos secundarios comunes de la cafeína. El nerviosismo se caracteriza por sudoración excesiva, temblor, náuseas y pensamientos acelerados. A menudo está relacionado con la dosis, con la posibilidad de que la ansiedad aumente con dosis más altas.
Irritación del estómago
Los síntomas digestivos son comunes en muchos productos que contienen cafeína. Según el sitio web Drugs.com, las náuseas son un efecto secundario común de la ingesta de cafeína. Los síntomas gastrointestinales adicionales que pueden resultar del consumo de bebidas energéticas Monster incluyen vómitos, defecación frecuente, diarrea y gases.
Debido a que la cafeína desencadena la producción de ácido clorhídrico en el estómago, si tiene enfermedad de reflujo gastroesofágico y úlceras gástricas, puede tener un mayor riesgo de efectos secundarios digestivos al consumir bebidas Monster..
Insomnio
El insomnio es una incapacidad para quedarse o permanecer dormido. Debido a su alto contenido de cafeína, las bebidas energéticas Monster pueden interferir con el sueño durante horas después de la ingestión. La cafeína es un estimulante que acelera el flujo de sangre a órganos como el cerebro, causando sentimientos de energía y alerta que pueden prevenir el sueño. Para ayudar a evitar el insomnio, deje de tomar las bebidas energéticas Monster y otras bebidas con cafeína de seis a siete horas antes de acostarse.
Irritabilidad
Se ha observado irritabilidad y otros cambios de humor negativos en los usuarios de cafeína. Según MedlinePlus.com, la cafeína puede sobreestimular el sistema nervioso, lo que lleva a la ansiedad y la depresión cuando se toma en dosis altas o por personas que son sensibles a la sustancia. Si experimenta cambios de humor, irritabilidad u otros síntomas emocionales después de consumir las bebidas energéticas Monster, puede ser necesario reducir significativamente el consumo de cafeína o evitar la sustancia por completo..
Efectos cardiovasculares
La taquicardia, también conocida como latido cardíaco rápido, puede ocurrir con productos cafeinados como las bebidas energéticas Monster. Aunque generalmente se asocian con dosis más altas, los síntomas cardiovasculares también pueden ocurrir cuando los individuos sensibles consumen cantidades moderadas de cafeína. La mezcla de cafeína con otros estimulantes como la pseudoefedrina o las anfetaminas recetadas aumenta el riesgo de efectos secundarios cardiovasculares. Las personas sensibles a la cafeína o con antecedentes de problemas cardíacos deben controlar su consumo diario de cafeína de todas las fuentes, incluidas las bebidas Monster..
