Más del 40 por ciento de los adultos estadounidenses son deficientes en calcio, magnesio y vitaminas A, C, D y E. Si su dieta carece de estos nutrientes, podría considerar...
Comida y bebida - Página 441
La glucosamina es un tipo de producto químico que su cuerpo produce y utiliza para construir cartílago, informa el Centro Médico de la Universidad de Maryland. La glucosamina está disponible...
La glucosamina es un compuesto biológico que se origina en el cartílago sano. La glucosamina se mezcla regularmente con la condroitina que se obtiene a partir del cartílago articular (relacionado...
El glucomanano, un tipo de fibra soluble en agua que proviene principalmente de la raíz seca de la planta konjac, es utilizado por la industria alimentaria como espesante. Sin embargo,...
El fucoidan, un extracto de algas pardas, está actualmente disponible en tabletas suplementarias. Causa pocos efectos secundarios, pero puede interactuar con medicamentos anticoagulantes. Si toma este tipo de medicamentos recetados...
En los últimos años, el yogur y el kéfir se han convertido en alimentos populares debido al reconocimiento de la comunidad médica de los beneficios de los probióticos que se...
La vitamina B9 conocida como ácido fólico, ayuda a fabricar y estabilizar nuevas células sanguíneas. Ciertos alimentos contienen ácido fólico, como naranjas, hígado, brócoli, espinacas y coles de Bruselas, informes...
El aceite de pescado, un suplemento rico en ácidos grasos omega-3 que se promociona frecuentemente por sus efectos protectores en el corazón, no es adecuado para todos. De hecho, el...
