Efectos secundarios de la proteína nitro tech
NITRO-TECH de MusleTech tiene muchos ingredientes que podrían causar efectos secundarios. (Imagen: deymos / iStock / Getty Images)Lee mas: 15 nuevas formas de usar proteínas en polvo que harán volar tu mente
Ten cuidado con el suero
MuscleTech utiliza la proteína de suero como el ingrediente principal en la mayoría de sus mezclas de proteína en polvo. Esta proteína de digestión rápida proviene de la leche. Los autores de un informe de 2015 en el Journal of Food Science sugirieron que el suero de leche supera a la caseína y la soja como un constructor de músculos. También señalaron las numerosas poblaciones que pueden beneficiarse del uso de suero de leche..
Estos efectos beneficiosos pueden tener un precio. Al ser un producto lácteo, las personas con intolerancia a la lactosa o alergia a la leche pueden sufrir varios efectos secundarios. Si es intolerante a la lactosa y está suplementado con NITRO-TECH, puede experimentar dolor de estómago, hinchazón, diarrea y gases. Si tiene alergia a la leche, debe reunirse con su médico antes de usar NITRO-TECH debido a los riesgos. Dependiendo del grado de su alergia, la suplementación con NITRO-TECH podría causar una reacción potencialmente mortal.
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Tenga cuidado con la caseína
MuscleTech utiliza diferentes proteínas de la leche (caseína) en algunos de sus productos NITRO-TECH. Los científicos consideran que la caseína es una proteína de digestión lenta. La caseína también puede causar problemas relacionados con la leche. Además, un artículo de 2016 en Annals of Biomedical Sciences mostró que una dieta rica en caseína dañaba los riñones de los animales de laboratorio..
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El problema con los BCAAs
Los aminoácidos de cadena ramificada, BCAA, desempeñan varias funciones en su cuerpo. MuscleTech los tiene en sus productos NITRO-TECH para desarrollar músculo, y son promocionados para aumentar el rendimiento deportivo y promover la recuperación..
Los autores de un informe de 2017 en el Diario de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva disputaron los efectos de construcción muscular de los BCAA. Afirman que tomar BCAA crea una competencia entre todos los aminoácidos para el acceso celular. Esta competencia evita que algunos aminoácidos alcancen su objetivo. Dada la naturaleza esencial de los BCAA, este fallo podría tener consecuencias graves, como desencadenar el desarrollo de resistencia a la insulina..
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Efectos secundarios de la creatina
MuscleTech también cuenta con monohidrato de creatina en algunos de sus productos NITRO-TECH. La creatina actúa como una fuente de energía para sus músculos, y los culturistas y atletas la usan para ayudar a mejorar el rendimiento deportivo y construir músculo. Los atletas lo consideran muy efectivo cuando se combina con proteínas..
La creatina puede, sin embargo, causar efectos secundarios. Un artículo de 2017 en Neurology señaló que el 35 por ciento de los sujetos que recibieron creatina se retiraron de las pruebas. Los participantes a menudo informaron malestar estomacal. Un estudio en animales de la Universidad de Saint Peter mostró que el uso diario de creatina causaba daño renal en un mes..
El boro y las malas noticias
MuscleTech agrega citrato de boro a NITRO-TECH como un estimulante de la testosterona. Este mineral esencial juega un papel importante en el desarrollo de estas hormonas, y puede aumentar la testosterona y el estrógeno en personas con niveles bajos.
Sin embargo, tener demasiado boro en su cuerpo puede causar toxicidad y dañar sus células. El boro también puede afectar negativamente al feto. Los autores de un artículo de 2016 en Environment International mostraron que las madres que recibieron incluso una exposición incidental (a través del agua potable) tuvieron bebés con bajo peso al nacer.
Alergias y contaminación
MuscleTech también da a los clientes una advertencia estándar. Los productos proteicos pueden contaminarse por otros procesos que se producen en sus instalaciones. Por lo tanto, las personas que tienen reacciones alérgicas a los mariscos, los frutos secos, los cacahuates, el trigo, el pescado o los huevos deben consultar a un médico antes de usar los productos de la línea NITRO-TECH..
