Los beneficios del geritol líquido
El geritol es un suplemento multivitamínico que proporciona vitaminas y minerales esenciales. Según geritol.com, el tónico Geritol es una forma líquida del suplemento; Contiene vitaminas y minerales clave en altos niveles de potencia. La forma líquida es beneficiosa para aquellos que tienen dificultad para tragar pastillas. Los ingredientes principales incluyen tiamina, riboflavina, niacina y hierro..
Geritol líquido tiene muchos beneficios para la salud. (Imagen: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)Taimina
La tiamina, o vitamina B-1, es una de las vitaminas B esenciales, y el cuerpo la requiere de los carbohidratos. La dosis de tiamina en geritol líquido es de 2.5 mg, o 170 por ciento del valor RDA. Según Medline Plus, la dosis diaria recomendada de tiamina para adultos es de 1 a 2 mg. La base de datos integral de medicamentos naturales clasifica la tiamina como efectiva para el tratamiento de personas con problemas de ciertas enfermedades genéticas. Está clasificado como posiblemente efectivo para prevenir la enfermedad renal en diabéticos y en la prevención de cataratas.
Riboflavina
La riboflavina, o vitamina B-2, es una de las ocho vitaminas B. Es necesario para ayudar al cuerpo a convertir los alimentos en combustible y para ayudar a metabolizar las grasas y las proteínas. El Geritol líquido contiene 2.5 mg de riboflavina, o 150 por ciento del valor de RDA; La recomendación diaria para adultos de riboflavina es de 1 mg a 1.3 mg. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, la riboflavina funciona como un antioxidante al eliminar las partículas dañinas en el cuerpo, y también es importante para la producción de glóbulos rojos..
Niacina
La niacina también se conoce como vitamina B-3 o ácido nicotínico. Se encuentra en el geritol líquido a 50 mg, o un valor de RDA del 250 por ciento. El valor diario recomendado para adultos es de 14 mg a 16 mg. El Centro Médico de la Universidad de Maryland, UMMC, afirma que la niacina ayuda al cuerpo a producir varias hormonas en las glándulas suprarrenales, es eficaz para mejorar la circulación y reducir los niveles de colesterol. El UMMC también informa que los estudios de población han demostrado que las personas con un mayor consumo de niacina tienen un menor riesgo de enfermedad de Alzheimer
Planchar
El hierro es un mineral importante, necesario para muchas funciones corporales. El cuerpo necesita hierro para producir las proteínas que se encuentran en los glóbulos rojos y en las células musculares. El geritol líquido contiene 18 mg de hierro, o el 100 por ciento del valor de RDA. Según los manuales de Merck, la deficiencia de hierro es una de las deficiencias de minerales más comunes en el mundo. La falta de hierro causa anemia o muy pocos glóbulos rojos. Menos del 20 por ciento del hierro en una dieta típica se absorbe en el cuerpo. Los suplementos orales de hierro, como el geritol, pueden ser necesarios.
