Los peligros de una limpieza con agua salada

Las sales se usan para limpiar el colon. Algunas veces se realizan solos, generalmente para personas que sienten estreñimiento, o como parte de otro proceso de limpieza, como un ayuno de jugos o el Master Cleanse. La receta habitual para la limpieza con agua salada es agregar dos cucharaditas de sal a un litro de agua hirviendo. Algunas personas agregan jugo de limón o lima para ayudar al sabor, y esto no ayudará ni dañará la limpieza. Puede beber el agua de una vez y esperar el efecto, o puede beber porciones de ella durante todo el día para obtener un efecto más prolongado, pero no tan explosivo. Sin embargo, al igual que con todos los tratamientos, la limpieza de la sal tiene algunos efectos secundarios y no se recomienda para todos.

Deshidración

Puede parecer contraintuitivo, pero beber un litro de agua salada con el estómago vacío en realidad puede causar deshidratación, según el Dr. Michael Picco, un gastroenterólogo de la Clínica Mayo. La limpieza está diseñada para limpiar el colon estimulando el movimiento intestinal. A veces, esto conduce a diarrea copiosa, que a su vez, causa deshidratación. El Dr. Picco recomienda beber agua durante todo el día si está haciendo un lavado de sal o cualquier régimen de desintoxicación.

Desequilibrio electrolítico

La cantidad de sal en la bebida puede hacer que los riñones trabajen horas extra y, junto con el agua que corre a través de su sistema, puede hacer que sus electrolitos se desequilibren, de forma similar a lo que sucede cuando se deshidrata. Los electrolitos se mantienen en equilibrio por el cuerpo que tiene una cantidad equilibrada de líquido. Si está demasiado hidratado o deshidratado, pueden ocurrir problemas, según los expertos de Merck Pharmaceutical. Un desequilibrio electrolítico puede causar alteraciones del ritmo cardíaco, problemas musculares, confusión e incluso la muerte..

Vómito

Una limpieza con agua salada no es tolerada por todos y puede causar vómitos. El vómito puede no ser mortal, pero puede causar lagrimeo en el esófago, así como dolores musculares. La mayoría de las personas renuncian a la descarga de agua salada si tienen esta reacción, pero los intentos repetidos pueden dañar su garganta y boca..