Vitaminas para la Fiebre Glandular
La fiebre glandular o mononucleosis infecciosa es una enfermedad viral causada por el virus de Epstein Barr. Conduce a síntomas como dolor de garganta, fiebre, fatiga, pérdida de peso y pérdida de apetito. La infección generalmente se transmite por la saliva y los síntomas duran de dos a tres semanas o más. Junto con los analgésicos y los medicamentos antivirales, ciertas vitaminas y suplementos naturales pueden ayudar a tratar y controlar la fiebre glandular..
Vitamina B12
La vitamina B-12 es un componente de la vitamina del complejo B que es importante para el metabolismo. También ayuda en la formación de glóbulos rojos y en el mantenimiento del sistema nervioso. Sin embargo, una deficiencia de esta vitamina puede provocar anemia y supresión inmunológica, lo que afecta la capacidad del cuerpo para combatir patógenos, como el virus de Epstein Barr..
La vitamina B-12 se puede obtener de una dieta balanceada que consiste en alimentos, como huevos, carne, pollo y productos lácteos. Los suplementos de vitamina B-12 y complejo B también están disponibles sin receta médica y generalmente son bien tolerados, siempre y cuando se sigan las instrucciones de dosificación..
Vitamina C
La vitamina C es una vitamina soluble en agua que es esencial para el crecimiento y el desarrollo. Ayuda a reparar y mantener los tejidos del cuerpo y promueve el buen funcionamiento del sistema inmunológico para combatir los patógenos. Las frutas cítricas, las fresas, las verduras de hoja verde y los melones son buenas fuentes de vitamina C, que también se pueden obtener a partir de suplementos sintéticos disponibles en las farmacias locales. Monitoree la ingesta ya que una sobredosis puede provocar malestar estomacal y diarrea.
Vitamina D
La vitamina D es una vitamina soluble en grasa que se puede encontrar en alimentos, como los productos lácteos, la carne, el pescado y las ostras. El cuerpo humano también puede producir endógenamente cantidades importantes de vitamina D al exponerse a la luz solar. Además de mantener los huesos sanos, la vitamina D, según un estudio publicado en la edición de 2007 de "Medical Hypothesis", también modula la respuesta inmune al virus de Epstein Barr. También puede ayudar a prevenir las afecciones causadas por ella, como la esclerosis múltiple y la fiebre glandular. Las personas con deficiencia de vitamina D pueden adquirirla a partir de suplementos sintéticos. Sin embargo, es mejor hablar con un médico antes de tomarlos, ya que el uso excesivo crónico puede provocar cálculos renales, vómitos y dolores musculares..
Vitamina e
La vitamina E es otra vitamina antioxidante que tiene la capacidad de neutralizar los radicales libres formados en el cuerpo como resultado de varios procesos metabólicos. También promueve una función inmune saludable y se puede encontrar en alimentos como el germen de trigo, las aceitunas, las nueces y los callos. Los suplementos de vitamina E también se pueden comprar sin receta médica. Sin embargo, MedlinePlus advierte contra el uso crónico de estos suplementos, ya que puede aumentar el riesgo de muerte. Es mejor hablar con un médico para el uso apropiado.
