¿Cuáles son los beneficios de Royal Maca?

Royal Maca es un suplemento de hierbas capsuladas de marca que contiene polvo de maca precocido y secado al sol. El polvo de maca se extrae de la raíz de la planta de maca, que se encuentra más comúnmente en América del Sur, especialmente en Perú. La raíz de maca ha sido utilizada por los incas durante cientos de años por sus beneficios potenciales para la salud. Al igual que con todos los suplementos herbales, hable con su médico antes de usar Royal Maca, o cualquier suplemento que contenga maca en polvo, para asegurarse de que sea seguro para su uso..

Salud sexual

La raíz de maca se ha utilizado como un ayudante de virilidad sexual durante cientos de años. La maca real y el polvo de maca se usan comúnmente para tratar los síntomas de disfunción sexual. Según el sitio web NaturalNews, la suplementación de maca aumenta el conteo de espermatozoides y reduce el agrandamiento de próstatas en los hombres, y también puede aumentar el funcionamiento sexual y la libido, reducir la ansiedad y tratar la disfunción eréctil.

Efectos cognitivos

El extracto de raíz de Maca puede ayudar a mejorar algunos de los síntomas asociados con la depresión, así como a mejorar el funcionamiento mental. Según un estudio de 2006 publicado en la revista "Medicina complementaria y alternativa" del Boston Medical Center, los ratones que recibieron tres especies diferentes de maca durante tres semanas mostraron signos de un mejor aprendizaje latente durante una tarea de búsqueda de agua. Los investigadores concluyeron que la maca no solo tiene un efecto positivo en el aprendizaje, sino que también tiene actividad antidepresiva, que podría tener aplicaciones humanas..

Soporte mineral

Además de contener extracto de raíz de maca, los suplementos de Royal Maca también contienen otros minerales, que incluyen polipéptidos, calcio, magnesio, potasio y otros compuestos que tienen una amplia variedad de beneficios nutricionales. Obtener cantidades adecuadas de minerales en su dieta es importante para prevenir una deficiencia de minerales, que puede afectar las funciones corporales, según el libro "Nutrición para la salud, la condición física y el deporte". La maca real también contiene aminoácidos, que son esenciales para la salud humana..

Precauciones

Hay datos científicos limitados sobre los efectos secundarios potenciales y los riesgos para la salud asociados con la maca y los suplementos de hierbas que contienen extracto de raíz de maca. Sin embargo, según el sitio web Drugs.com, no se han encontrado efectos secundarios graves asociados con la suplementación con maca. Debido a la falta de investigación, la maca no se recomienda para las mujeres embarazadas o en período de lactancia. Un compuesto en maca llamado glucosinolato puede aumentar su riesgo de desarrollar bocio si tiene una dieta baja en yodo y si padece una afección de la tiroides. Siempre hable con su médico antes de tomar cualquier suplemento..