Beneficios de las cápsulas de onagra

Los suplementos dietéticos son una opción popular para las personas que desean tratar los síntomas físicos con productos naturales. El aceite de onagra, derivado de una flor, se ha consumido durante años como fuente de alimento y con fines medicinales. Sin embargo, faltan investigaciones para apoyar los beneficios de las cápsulas de onagra. Consulte con su proveedor de atención médica antes de tomar cualquier suplemento para asegurarse de que sean seguros para usted.

Las cápsulas de onagra se toman para algunas condiciones de salud, pero faltan investigaciones sobre su efectividad. (Imagen: toondelamour / iStock / GettyImages)

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Capsulas de onagra

Los suplementos de onagra se toman en forma de cápsula. El ingrediente medicinal del aceite es el ácido gamma linolénico, un tipo de ácido graso. La dosis recomendada para la onagra varía según la condición que esté tratando de tratar. Está comúnmente disponible en cápsulas de 500 a 1,000 mg..

Tratamiento para el eczema

El aceite de onagra se ha utilizado para tratar el eccema, una afección inflamatoria de la piel. Sin embargo, según un estudio publicado en 2013 por la Base de Datos Cochrane de Revisiones Sistemáticas, una revisión de la investigación concluyó que no es eficaz como tratamiento para el eccema y no se recomienda realizar más investigaciones. La revisión también informó que los efectos secundarios de tomar aceite de onagra durante más de un año pueden incluir un mayor riesgo de inflamación en el cuerpo, desarrollo de coágulos de sangre y supresión del sistema inmunológico..

Alivio del síndrome premenstrual

Las cápsulas de aceite de onagra a veces se toman para ayudar a tratar el síndrome premenstrual (PMS). Los síntomas asociados con esta afección incluyen hinchazón y dolor en los senos, así como irritabilidad, cambios de humor, depresión y ansiedad..

Las pautas de 2016 para el manejo de PMS publicadas por el Royal College of Obstetricians and Gynecologists indican que el aceite de onagra puede incluirse como un tratamiento complementario para el PMS. Sin embargo, el estudio también señala que la investigación en esta área es obsoleta y limitada.

Reducción de dolor de mama

Las cápsulas de onagra a veces se usan para tratar el dolor en los senos. Este tipo de dolor a menudo se trata con medicamentos que pueden tener efectos secundarios graves. Un estudio publicado en 2017 por la Revista de Educación y Promoción de la Salud sugiere que el aceite de onagra puede ayudar a disminuir el dolor en los senos. Sin embargo, se ha demostrado que otros suplementos, como la linaza y la vitamina E, disminuyen el dolor en los senos tan eficazmente como el aceite de onagra o incluso mejor..

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Beneficios para la diabetes

Se ha demostrado que el aceite de onagra ayuda a disminuir la progresión de las complicaciones causadas por la diabetes tipo 2. Según un estudio publicado en 2016 por la Revista Internacional de Revisión e Investigación de Ciencias Farmacéuticas, la adición de aceite de onagra a la medicación convencional para la diabetes que regula el azúcar en la sangre reduce la presión arterial y los niveles de inflamación en personas con diabetes tipo 2.

La seguridad del aceite de onagra

El Centro Nacional para la Salud Complementaria e Integrativa señala que tomar aceite de onagra de forma intermitente es probablemente seguro para la mayoría de las personas, aunque puede causar trastornos gastrointestinales en algunas personas. Sin embargo, no hay investigaciones que demuestren que el consumo a largo plazo de este suplemento sea seguro..

El aceite de onagra también puede causar complicaciones en el embarazo y puede interactuar negativamente con otros medicamentos. Hable con su proveedor de atención médica antes de tomar este suplemento..