Hierbas Naturales Para Desequilibrios Químicos
Varias hierbas pueden afectar los neurotransmisores de su cerebro, que son sustancias químicas del cerebro. Un desequilibrio en estos químicos juega un papel directo en la depresión porque están relacionados con el estado de ánimo, según el Instituto Nacional de Salud Mental. Otros neurotransmisores afectan su capacidad para hacer recuerdos y pensar. Las hierbas pueden mejorar el estado de ánimo e incluso pueden ayudar a enfermedades como el Alzheimer temprano. Sin embargo, antes de tomar cualquier hierba para tratar los desequilibrios químicos, es importante consultar a un médico, especialmente si toma medicamentos para tratar su condición..
Hierbas naturales para desequilibrios químicos (Imagen: Creatas / Creatas / Getty Images)Hierba de San Juan
La hierba de San Juan se ha utilizado durante siglos para tratar la depresión y es un tratamiento popular para esta dolencia en Europa, según el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa. Es probable que sea más útil si tiene depresión moderada o leve. Incluso puede funcionar tan bien como algunos medicamentos antidepresivos sin los efectos secundarios de la pérdida de la libido, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Aunque la investigación disponible no ha identificado el mecanismo exacto por el cual funciona la hierba de San Juan, según UMMC, una teoría establece que la hierba actúa como un ISRS o un inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina. Esto hace que la mayoría de los químicos dopamina, serotonina y norepinefrina estén disponibles para su cerebro. Los Institutos Nacionales de la Salud le dan a esta hierba una calificación "A" para tratar la depresión leve a moderada, lo que significa que existe evidencia científica sólida para respaldar este uso.
Ginkgo biloba
Ginkgo biloba (Imagen: 75tiks / iStock / Getty Images)El ginkgo biloba puede normalizar las sustancias químicas del cerebro que se ven alteradas por el estrés, informa un estudio publicado en la edición de octubre de 2003 de "European Neuropsychopharmacology". El estudio de Shah encontró que el ginkgo restauró niveles elevados de químicos del cerebro inducidos por el estrés, la norepinefrina y la dopamina, a niveles casi normales. Dado que el estrés y los problemas mentales asociados con él han aumentado enormemente en el mundo moderno, el ginkgo puede ser una valiosa alternativa natural para tratarlo, aunque se necesita más estudio, aconseja Shah. Debido a que el ginkgo también eleva los niveles de serotonina, las personas que toman ISRS corren el riesgo de padecer el síndrome de serotonina, una condición potencialmente mortal en la cual una persona tiene demasiada serotonina en su cuerpo, advierten los expertos de UMMC. El ginkgo también puede mejorar tanto los efectos buenos como los malos de los IMAO, o los antidepresivos inhibidores de la monoaminooxidasa, como la fenelzina..
MedlinePlus.com afirma que el ginkgo es eficaz para el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer en etapa temprana y la demencia.
Lavanda
Lavanda (Imagen: Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)La lavanda tiene una larga historia de uso en el tratamiento de la depresión, la ansiedad y el insomnio, según UMMC. Aunque no se ha descubierto el mecanismo exacto, la teoría principal es que cuando inhala su olor, los receptores olfativos en su nariz envían mensajes químicos a lo largo de sus vías nerviosas al sistema límbico de su cerebro, que afecta el estado de ánimo, informa la Sociedad Americana del Cáncer. Como la lavanda promueve la relajación, debe consultar a un médico antes de usarla con los depresores del sistema nervioso central, ya que puede hacer que sus efectos sean más fuertes, informan los expertos de UMMC. Tales medicamentos incluyen narcóticos como oxicodona y morfina, así como medicamentos sedantes y contra la ansiedad como lorazepam, diazepam o alprazolam. Se necesita más investigación para recomendar la aromaterapia de lavanda como tratamiento para el desequilibrio químico.
