Pros y contras de una limpieza de colon
La limpieza de colon irriga el recto y el intestino y elimina los alimentos y las toxinas que se adhieren a las paredes del intestino grueso y causan estreñimiento. Los colonics y enemas son métodos utilizados para limpiar su colon. Los colónicos involucran una máquina que bombea agua hacia su colon y succiona los desechos, mientras que los enemas pueden autoadministrarse utilizando equipos que permiten que el agua ingrese por gravedad y salga por peristalsis. Consulte a su médico sobre limpiezas de colon.
Pro: eliminar el estreñimiento
El estreñimiento es una condición en la que experimenta deposiciones que residen en el intestino grueso y se vuelven duras y secas. Lavar su colon puede aliviar su estreñimiento y ayudarlo a mantener un colon saludable. Una limpieza de colon con agua tibia puede ablandar y aflojar las heces y otros desechos que se concentran en las paredes de sus intestinos, lo que puede impedirle evacuar regularmente. Comer alimentos ricos en fibra, como frutas y verduras frescas y cereales integrales, puede ayudarlo a prevenir el estreñimiento y disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad, enfermedades gastrointestinales y hemorroides, según una investigación realizada por J.W. Anderson, M.D., publicado en "Revisiones de nutrición" en 2009.
Pro: desintoxicación
Las limpiezas de colon pueden ayudar a desintoxicar su cuerpo de químicos dañinos, organismos patológicos, moco y otras sustancias que son atraídas a los desechos en su colon. El agua de su limpieza de colon puede ayudar a extraer estos organismos y sustancias de su cuerpo. Agregar yogur, café, jugo de pasto de trigo o aceite mineral a su limpieza de colon puede mejorar la eficacia de su desintoxicación, sin embargo, no existen estudios clínicos que respalden la eficacia y estas sustancias podrían irritar su colon. Consulte a su médico antes de someterse a cualquier programa de desintoxicación utilizando limpiadores de colon.
Contras: Riesgo de infección
La limpieza de colon puede aumentar su riesgo de infecciones por microorganismos patológicos causados por el uso de equipos sucios. Es importante usar equipo estéril que no haya sido usado previamente por otra persona para minimizar los riesgos de propagación de infecciones de bacterias, virus, levaduras y parásitos. La limpieza de su equipo con antisépticos y desinfectantes, como la lejía, puede reducir el riesgo de contraer infecciones de la transmisión de persona a persona a través de las superficies..
Con: Riesgo de productos químicos carcinógenos
La limpieza de colon con agua del grifo sin filtrar puede ser peligrosa para su salud. El uso de agua del grifo sin filtrar puede aumentar su riesgo de cromo-6, una sustancia química que causa cáncer en el agua del grifo en el 89 por ciento de las ciudades muestreadas en una investigación realizada por el Environmental Working Group. El químico detectado, el cromo hexavalente, es el mismo químico cancerígeno que popularizó Erin Brockovich y que podría aumentar su riesgo de tumores gastrointestinales. El informe señala que 74 millones de estadounidenses en 42 estados beben agua que contiene este químico dañino.
