Raíz de valeriana vs. Valium

Si sufre de ansiedad, ya sea ansiedad social o ansiedad general, ciertos suplementos dietéticos o medicamentos recetados pueden ayudarlo. Dos de los tratamientos más populares son el suplemento dietético de raíz de valeriana y el medicamento de prescripción Valium. Antes de intentar tratar su ansiedad, consulte a su médico para ver cuál es la mejor solución para usted..

Información general

Valium y la raíz de valeriana pertenecen a dos clases separadas de tratamientos. Valium, genéricamente conocido como diazepam, es una benzodiazepina recetada. Según el Centro para la Investigación del Abuso de Sustancias en la Universidad de Maryland, las benzodiazepinas orales se encuentran entre los medicamentos depresivos más comúnmente recetados para el alivio de la ansiedad y la relajación muscular. La raíz de valeriana es un suplemento dietético a base de hierbas naturales que se puede comprar sin receta médica y que puede exhibir y ofrecer un tratamiento similar al Valium, según la Universidad Estatal de Colorado. El Centro Médico de la Universidad de Maryland afirma que la valeriana se ha utilizado durante siglos para tratar el insomnio, la ansiedad y la inquietud nerviosa. Se cree que tanto Valium como la raíz de valeriana afectan el nivel de aminoácidos GABA en su cerebro, que están relacionados con el aumento de los niveles de ansiedad.

Eficacia para el tratamiento de la ansiedad / estrés

La evidencia clínica sugiere que la raíz de valeriana y Valium pueden ser tratamientos comparables de ansiedad y estrés. Según el Centro Médico Langone de la Universidad de Nueva York, en un estudio de 2002 publicado en el "Journal of Phytotherapy Research", para el tratamiento del trastorno de ansiedad general, la raíz de valeriana y Valium no mostraron diferencias estadísticas. Langone Medical Center sugiere que es probable debido al pequeño tamaño del estudio, pero los hallazgos aún parecen ser prometedores. Los remedios herbales generalmente no son tan efectivos como sus contrapartes farmacéuticas, pero pueden presentar alternativas o sustitutos para casos más leves de episodios de ansiedad..

La seguridad

Las preocupaciones de seguridad de las benzodiazapinas hacen que la raíz de valeriana sea preferible a Valium. El Estado de Colorado explica que las benzodiazapinas son altamente adictivas y que la tolerancia puede aumentar en una semana. La raíz de valeriana se encuentra entre las sustancias a base de hierbas que la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos considera "en general como seguras". A diferencia del Valium u otras benzodiazapinas, de acuerdo con el Centro Médico de la Universidad de Maryland, la valeriana no parece causar síntomas de dependencia o abstinencia si suspende su uso. La principal preocupación con la valeriana es las posibles interacciones adversas con otros medicamentos. Debe hablar primero con su médico si usa medicamentos para tratar la ansiedad, el insomnio o la depresión o si toma alcohol regularmente..

Advertencia

Si está considerando sustituir la valeriana por Valium, es muy importante que hable con un profesional médico antes de intentar hacerlo. Descontinuar las benzodiazapinas como el Valium puede causar síntomas de abstinencia, como latidos cardíacos rápidos, náuseas, vómitos y convulsiones. No intente combinar la valeriana con Valium para tratar el estrés o los síntomas de ansiedad. Usa ambos tratamientos por separado y como fuiste dirigido..