Antes de los síntomas de la ovulación
Para las mujeres que planean quedar embarazadas, es crítico saber cuándo ocurrirá la ovulación. Según "Ginecología integral", la posibilidad de quedar embarazada llega a su punto máximo cuando el coito ocurre el día de la ovulación o hasta 2 días antes de la ovulación. Varios signos pueden indicar cuándo ocurrirá la ovulación, y el uso de más de un indicador aumenta las posibilidades de una mujer de predecir correctamente el momento de la ovulación.
La predicción de la ovulación ayuda a las mujeres que esperan quedar embarazadas. (Imagen: Altrendo Images / Stockbyte / Getty Images)Moco cervical
El cuello uterino, la abertura estrecha hacia el útero, produce moco durante todo el ciclo menstrual. A medida que se acerca la ovulación, los cambios en las hormonas producidas por los ovarios afectan la cantidad y la consistencia del moco cervical. Justo antes de la ovulación, el moco cervical se vuelve más abundante. Se siente más acuoso y resbaladizo, y una mujer puede estirarlo aproximadamente una pulgada entre sus dedos.
Temperatura basal del cuerpo
La temperatura corporal basal de una mujer aumenta cuando aumentan los niveles circulantes de la hormona progesterona. Los ovarios producen más progesterona después de la ovulación, lo que hace que la temperatura corporal aumente en algunas décimas de grado y se mantenga elevada durante tres a cuatro días. El registro de las fluctuaciones diarias en la temperatura corporal basal durante unos pocos ciclos menstruales puede ayudar a una mujer a anticipar cuándo es probable que ovule en un ciclo futuro. Para algunas mujeres, con la ovulación se produce una disminución de la temperatura corporal basal, seguida de un aumento al día siguiente..
Oleada de hormona luteinizante
El indicador más confiable de ovulación inminente, niveles de hormona luteinizante o LH, se puede medir con un kit de venta libre. Los niveles de LH aumentan para hacer que el folículo ovárico estalle y libere un óvulo 12 a 24 horas más tarde, según "Ginecología integral". Los kits de ovulación miden la cantidad de LH en una muestra de orina, y una muestra positiva indica niveles de LH lo suficientemente altos como para causar ovulación al día siguiente.
Mittelschmerz
Algunas mujeres pueden sentir que el folículo ovárico se hincha o estalla para liberar un óvulo durante la ovulación, sintiéndolo como un dolor sordo o una punzada de dolor en un lado del abdomen en aproximadamente el día 14 de un ciclo menstrual normal. El dolor, que generalmente dura unas pocas horas, se llama mittelschmerz, que significa "dolor medio" y, según la Clínica Mayo, aproximadamente 1 de cada 5 mujeres lo experimentará al menos ocasionalmente. La sensación podría deberse a la presión del folículo contra la superficie del ovario o a la irritación del revestimiento del abdomen por la sangre o el líquido liberado cuando se rompe el folículo..
Otros signos
Algunas mujeres pueden experimentar otros signos y síntomas de ovulación inminente. Para algunas mujeres, los senos sensibles y la hinchazón abdominal indican que la ovulación está a punto de ocurrir. Otras mujeres pueden notar una mayor sensibilidad a los olores y sabores o tener un aumento del deseo sexual justo antes de la ovulación. Sin embargo, estos signos no están presentes en todas las mujeres y podrían tener múltiples causas. No necesariamente indican la ovulación, por lo que deben usarse solo para reforzar la confianza en otros indicadores más confiables..
