¿Cómo puedo secar la leche materna más rápido?
Varios días después del nacimiento de su bebé, sus senos se llenarán de leche antes de alimentar a su hijo. Si ha decidido no amamantar, puede sentir dolor e hinchazón a medida que sus senos se llenan de leche. Es mejor esperar este período y dejar que la leche se seque naturalmente, lo que puede demorar hasta dos semanas, según el sitio web de Disney iParenting. Mientras tanto, puede alentar a su cuerpo a dejar de producir la leche que no necesita y aliviar su malestar..
Paso 1
Use un sostén de apoyo, incluso de noche, si le hace sentir más cómodo. El sitio web del Baby Center advierte a las nuevas mamás que no deben atar los senos, ya que puede causar conductos obstruidos que pueden provocar mastitis, que es una infección del seno..
Paso 2
Evite tocar sus senos. Cualquier estimulación puede causar una bajada de la leche, lo que indica a su cuerpo que debe producir aún más leche. Da la espalda a la corriente de la ducha, ya que el agua tibia que corre sobre tus senos puede estimular el reflejo de bajada.
Paso 3
Aplique compresas frías en los senos. Esto aliviará tanto la hinchazón como el dolor de la ingurgitación mamaria. Pruebe bolsas de vegetales pequeños congelados, como guisantes o maíz, porque se amoldarán a la forma de su pecho.
Etapa 4
Congele o refrigere las hojas de col, y coloque unas cuantas en cada lado de su sostén. El frío se sentirá bien y el repollo puede ayudar a secar la leche antes, de acuerdo con Baby Center.
Paso 5
Tome un analgésico de venta libre, como el ibuprofeno o el acetaminofeno, aconseja la Clínica Mayo. Esto aliviará el dolor y algo de la hinchazón..
Paso 6
Pregúntele a su médico acerca de un medicamento recetado para secar su leche antes. Estos medicamentos conllevan el riesgo de efectos secundarios graves, como coágulos de sangre, presión arterial baja y derrame cerebral, y no se prescriben de forma rutinaria..
Cosas que necesitarás
Sujetador de apoyo
Paquetes de hielo
Hojas de repollo
Medicamentos para el dolor de venta libre
Propina
Si tus senos congestionados son muy dolorosos y están llenos, puedes extraer una pequeña cantidad de leche para aliviar algo de la presión, dice Baby Center. Sin embargo, tenga en cuenta que esto puede alargar el tiempo de producción de leche..
Advertencia
Si nota los signos de mastitis, que incluyen enrojecimiento, calor, dolor, fiebre y fatiga, llame a su médico de inmediato. Es posible que necesite antibióticos para combatir la infección..
