¿Cómo afecta la música a las emociones de los adolescentes?

Los argumentos familiares sobre las opciones de escuchar música de los adolescentes son tan antiguos como los desacuerdos sobre quién lava los platos o saca la basura. Los gustos musicales de los padres son a menudo muy diferentes de los de sus hijos adolescentes; Sin embargo, la música tiene el potencial de afectar las emociones. Al igual que con los adultos, la música puede ayudar a los adolescentes a identificar, procesar y expresar sus emociones..

Identificación

Para los adolescentes, la música a menudo proporciona un medio para identificar o etiquetar ciertas emociones. En música con letras, los adolescentes pueden identificarse con emociones expresadas de felicidad y tristeza, o con temas sociológicos o políticos. Para los adolescentes que luchan con los problemas que rodean la adolescencia, la sexualidad, la orientación sexual, la soledad o la depresión, identificar estas emociones en la música puede ser extremadamente útil. Esto es especialmente cierto cuando un adolescente no puede discutir estos temas y emociones con la familia, amigos o compañeros, ya que la identificación de temas similares en la música puede hacer que se sienta menos sola. Cuando los adolescentes usan la música como un modificador del estado de ánimo, puede usarse para reforzar y perpetuar las emociones negativas, así como las emociones positivas..

Catarsis

La participación en la música, ya sea como oyente, creador o intérprete, puede ser extremadamente catártica. Los cantantes y compositores suelen utilizar la escritura lírica como medio de catarsis emocional. En un artículo del St. Petersburg Times, Amy Lee de la banda Evanescence describe la música como su terapia. Ya sea que un adolescente esté escribiendo música, identificándose con temas líricos y musicales, o bailando salvajemente en un show en vivo, la experiencia catártica proporciona un canal para expresar y tratar una amplia gama de emociones..

Autoexpresión

Reprimir o "embotellar" las emociones a menudo no es saludable, y la música permite que los adolescentes expresen sus emociones escuchando o tocando música. Los adolescentes que escriben su propia música o letras pueden expresarse, tal vez con una franqueza que sería incómodo en una conversación no musical. El embotellamiento de emociones está relacionado con una mayor incidencia de ataques de pánico, según un informe de noviembre de 2004 en la revista "Behavior Research and Therapy".

Identificación y apoyo de grupo

Escuchar un determinado tipo o tipos de música puede dar a los adolescentes acceso a un grupo de pares de otros oyentes adolescentes. Las escenas de música para adolescentes van desde grupos de punk de filo recto hasta aficionados al rock progresivo y cabezas de hip-hop. Un amor compartido por la música da a los miembros del grupo un interés común y una base para la amistad, que tiene muchos beneficios emocionales potenciales. Los eventos de música en vivo que permiten a los menores de 21 años asistir a los adolescentes una actividad social segura y supervisada que no involucra alcohol. Sin embargo, la identificación con un grupo afiliado a la música también puede tener un efecto negativo en las emociones de los adolescentes. Ciertas escenas y subescenas de música están asociadas con violencia, misoginia u, ocasionalmente, con la cultura de pandillas. Particularmente para las adolescentes, la música misógina y sus escenas asociadas pueden reducir la autoconfianza y el poder..