¿Cuáles son los beneficios del ácido fólico después de 12 semanas de embarazo?
El ácido fólico es vital para el desarrollo del sistema nervioso fetal. Tomarlo antes de la concepción y durante el primer trimestre disminuye el riesgo de tener un hijo que nace con un defecto del tubo neural. Los médicos recomiendan que las mujeres embarazadas tomen 400 mcg de ácido fólico diariamente antes de la concepción y durante el primer trimestre. Sin embargo, investigadores en Australia han determinado que tomar ácido fólico después de 12 semanas de embarazo aumenta el riesgo de asma infantil.
Mujer embarazada sentada en la cama. (Imagen: Leela2414 / iStock / Getty Images)¿Qué es el ácido fólico??
El ácido fólico es una vitamina que las células necesitan para producir ADN, los glóbulos rojos deben tener que madurar y el sistema nervioso del feto debe desarrollarse. Es común que las personas no consuman suficiente cantidad de esta vitamina, ya que el exceso de cocción la destruye. Ciertos medicamentos, enfermedades y desnutrición como resultado del alcoholismo también pueden conducir a una deficiencia de ácido fólico..
Beneficio del ácido fólico en el primer trimestre
A partir de 2004, aproximadamente 3,000 bebés nacen con defectos del tubo neural cada año, una disminución de 4,000 por año como resultado de la adición de ácido fólico a los productos de cereales, F. Gary Cunningham, MD, presidente distinguido en obstetricia y ginecología de la Universidad del Texas Southwestern Medical Center escribe en "Williams Obstetrics". Cunningham también escribe que más del 50 por ciento de los defectos del tubo neural se podrían prevenir si las mujeres tomaran 400 mcg de ácido fólico todos los días antes de concebir. Él enfatiza que deben continuar tomándolo durante su primer trimestre, o primeras 13 semanas.
Recomendación actual
Según el Departamento de Salud y Servicios Humanos, las mujeres deben tomar ácido fólico durante el tiempo en que pueden ocurrir los defectos del tubo neural, que es durante el primer trimestre. El primer trimestre es el momento más crucial para que los tejidos y órganos se desarrollen y maduren. Los tejidos y órganos se desarrollan durante la tercera a la octava semana de desarrollo fetal, lo que hace que este sea el momento más sensible para que ocurran defectos de nacimiento..
Posible peligro con tomar después de 12 semanas
Un estudio en la edición de octubre de 2009 del "American Journal of Epidemiology" determinó que los suplementos de ácido fólico tomados durante la última etapa del embarazo aumentaron en gran medida el riesgo de que los niños desarrollen asma cuando tienen entre 3,5 y 5,5 años, con un 11,6 por ciento de asma a los 3,5 años 11.8 por ciento a los 5.5 años. Este grupo de investigadores no encontró tal riesgo en los hijos de mujeres que tomaron suplementos en las primeras 12 semanas. Tienen la hipótesis de que los suplementos de ácido fólico tomados durante el embarazo tardío son la razón del aumento del asma..
