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    Reglas y Regulaciones de Lucha de Brazo

    Si crees que la fuerza bruta es todo lo que necesitas para ser bueno en la lucha de brazos, piénsalo de nuevo. Aunque la fuerza es importante, también necesita una buena técnica, un buen apalancamiento, instintos rápidos y una estrategia. El deporte se remonta miles de años a 2,000 aC y ahora se realizan competiciones de lucha de brazos en todo el mundo. Es posible que no necesite conocer las reglas para un desafío amistoso, pero si compite en competiciones oficiales, deberá conocer las reglas y regulaciones establecidas por la Federación Mundial de Armaje.

    Un hombre musculoso y una mujer de lucha de brazos. (Imagen: undrey / iStock / Getty Images)

    Divisiones del competidor

    El WAF reconoce varias divisiones de edad masculina y femenina, brazo derecho e izquierdo. Los niños menores de 12 años compiten en la división subjunior. La división Junior es para niños menores de 18 años. Cualquier persona mayor de 18 años puede ingresar a la división Senior. Si tiene 40 años o más, puede competir en la categoría de Maestros o en la división de Grandes Maestros si tiene más de 50 años. Cada división por edad ofrece varias clases de peso, y los participantes serán evaluados antes del inicio de la competencia..

    Especificaciones del equipo

    Puedes competir estando de pie o sentado. La altura de la mesa para competiciones de pie es de 40 pulgadas desde el piso hasta la parte superior de la mesa y 28 pulgadas desde el piso para competiciones sentadas. La mesa mide 36 pulgadas de ancho y 26 pulgadas de profundidad con dos clavijas redondas de 1 pulgada y 6 pulgadas de alto. Las clavijas se colocan a 1 pulgada y medio del borde. Los competidores apoyan sus codos en almohadillas de 2 pulgadas de espesor, 2 pulgadas desde su borde respectivo. Las almohadillas táctiles están en ángulo y 1/2 pulgada desde su borde respectivo.

    Requisitos de ropa

    Durante las competiciones mundiales, debe usar un uniforme identificable en su país. En todas las competiciones solo puedes usar camisas de manga corta o sin mangas con publicidad limitada. Se requieren zapatos y no se permiten jeans, solo pantalones deportivos. No puede tener ningún tipo de envoltura, soporte o vendaje en los brazos, y no se permiten anillos. Un árbitro puede, sin embargo, permitir un vendaje para un corte. Si tiene el cabello largo, debe ser retirado o restringido de alguna manera, y no se permiten sombreros..

    Configuración básica

    La configuración adecuada requiere un agarre de palma con palma, mostrando su nudillo. Sus manos agarradas deben estar niveladas sobre el centro de la mesa y sus muñecas deben estar rectas. Las reglas establecen que sus hombros deben estar cuadrados con respecto a la mesa, su mano libre debe sujetar la clavija de mano y su brazo libre puede o no tocar la mesa. Puedes envolver tu pierna alrededor de la pierna de la mesa o apoyarla contra la pierna opuesta siempre que no interfiera con tu oponente. Tienes un minuto para "agarrarte" y, si no puedes, un árbitro de torneo te pondrá las manos..

    Reglas comunes de ganar y perder

    Hay varias formas de ganar o perder un partido. Fijar a tu oponente: forzar su mano, desde la línea de la muñeca hasta la punta de sus dedos, para tocar o ir más allá de la superficie táctil, te gana la partida. Al cometer dos faltas en el partido, si no va a su mesa dentro de los 60 segundos posteriores a la fecha en que recibió la llamada o si sufrió una lesión en el final del partido, perderá su partido. También pierdes el partido si cometes una falta cuando tu mano está a más de dos tercios del camino hacia la almohadilla táctil perdedora..

    Faltas comunes

    Se te dará una falta si doblas las muñecas, mueves los dedos o vuelves a agarrar después de que un árbitro lo ha apretado. Si levanta el codo verticalmente de la almohadilla para obtener una ventaja, ha cometido una falta. Intencionalmente deslizarse fuera de su agarre resulta en una falta. Se otorga una falta si te inclinas y dejas que tus hombros se extiendan más allá de la línea central de los resultados de la tabla. También se te dará una falta por deportividad deficiente, usar malas palabras o abusar de un oficial..