¿Puede el ciclismo disminuir la fertilidad en los hombres?

Si eres un ciclista serio, es probable que hayas escuchado historias sobre el vínculo entre andar en bicicleta y la infertilidad. A menos que hable con su proveedor de atención médica o investigue el tema por su cuenta, es difícil saber si esas historias se basan en hechos y si el ciclismo puede o no afectar su salud. Aunque los estudios sobre el tema no son concluyentes, sí indican que el ciclismo de larga distancia y fuera de la carretera puede disminuir la fertilidad en los hombres, según la BBC mobile news.

Causas de la infertilidad

Según BabyHopes.com, la causa principal de la infertilidad en los hombres es el bajo recuento de espermatozoides, pero otras causas, como la mala calidad de los espermatozoides, la motilidad inadecuada de los espermatozoides y las deficiencias de semen, también pueden conducir a la infertilidad. Tanto los factores ambientales como físicos pueden causar un bajo conteo de espermatozoides, la principal causa de infertilidad. Si ha estado tratando de concebir durante un año o más, o está experimentando problemas testiculares, de próstata o sexuales, hable con su proveedor de atención médica sobre posibles problemas de infertilidad, recomienda MayoClinic.com.

Ciclismo e Infertilidad

Un estudio de infertilidad de triatletas de élite realizado en la Escuela de Medicina de la Universidad de Córdoba en España sugirió que los ciclistas son más propensos a mostrar signos de espermatozoides anormales y un bajo recuento de espermatozoides en comparación con otros atletas, especialmente para aquellos ciclistas que regularmente viajan distancias más largas, según La BBC. Los investigadores que realizaron el estudio creen que la razón principal de la conexión aparente entre el ciclismo y la infertilidad es la elevación de la temperatura debido a la ropa ajustada, según el London Sperm Bank Digest. También puede haber otros factores que contribuyen, como la fricción del asiento y la presión de conducción.

Efectos del terreno

Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, la presión en el asiento de la bicicleta puede causar infertilidad debido al posible daño de los nervios sensibles y los vasos sanguíneos durante el ciclismo en bruto. Los ciclistas de montaña que viajan regularmente en terreno basto pueden correr el riesgo de sufrir daños a largo plazo en el escroto y las áreas circundantes. El terreno fuera de la carretera puede causar más daño que la conducción en carretera debido a la naturaleza extrema del ciclismo de montaña, incluido el salto entre elevaciones y el cruce de pruebas difíciles.

Efectos de distancia

Los ciclistas de carretera que viajan distancias cortas pueden no correr un gran riesgo por los problemas de esterilidad relacionados con el ciclismo. Según la BBC, solo los ciclistas de élite que viajan más de 180 millas por semana corren el mayor riesgo de desarrollar infertilidad. Según un estudio de 2001, sentarse en un asiento de bicicleta durante largos períodos de tiempo durante viajes más largos puede reducir el suministro de sangre al pene hasta en un 70 por ciento. Además, la conducción prolongada puede provocar entumecimiento del pene y escroto, problemas de eyaculación y trastornos de la función urinaria..

Soluciones de asiento

Si bien los ciclistas informales no deben preocuparse tanto por el ciclismo y la infertilidad, los ciclistas serios que viajan largas distancias o viajan en terrenos difíciles pueden tomar precauciones para evitar la infertilidad al cambiar las sillines de las bicicletas, incluido un asiento más ancho o un asiento para bicicletas especialmente diseñado. , como uno con un surco en el centro.