Funcionamiento en clima frío con medias de compresión vs. Pantalones deportivos
Hace muchos años, los corredores y otros atletas se visten con trajes pesados de algodón cuando hacen calor o corren al aire libre. Luego, los jugadores de fútbol y los corredores descubrieron prendas de compresión, ligeras y ajustadas que se aferraban fuertemente al cuerpo. Si bien cada prenda tiene sus ventajas y desventajas, especialmente en climas fríos de invierno, brindan a los corredores opciones tanto de calidez como de estilo..
Manténgase abrigado en los meses de invierno usando medias para correr. (Imagen: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)Los sudores son cálidos, versátiles
Los pantalones para sudar mantendrán tus piernas calientes en un día frío, especialmente si son el estilo con elástico alrededor de los tobillos para sellar el calor corporal. Los pantalones deportivos también son versátiles, por lo que un tamaño estándar puede adaptarse a muchos corredores. Vienen en diferentes pesos de algodón, por lo que puede elegir los de peso ligero para los días suaves y los más pesados para los días más fríos. Son duraderos y fáciles de lavar. Solo tíralos en la lavadora y secadora y no te preocupes.
Retención de humedad
Las grandes desventajas de los pantalones de sudor es que no bloquean el viento y retienen la humedad. La retención de humedad puede provocar rozaduras en las rodillas, tobillos y otras áreas. El hecho de no bloquear el viento puede ser un problema grave a largo plazo cuando se acumula mucho sudor y el viento lo hace frío. Los pantalones de sudor incluso se congelarán en condiciones extremadamente amargas.
Medias de compresión
Las medias de compresión son solo eso: pantalones que comprimen el cuerpo. Eso ayuda a mantener los músculos calientes y también ayuda a prevenir tensiones y tirones leves. Las medias de compresión también evitan problemas de rozaduras, ya que la tela de spandex se ajusta perfectamente a la piel y no se irrita al correr. Las mallas ofrecen menos resistencia al viento cuando se mueven, pero el tejido más apretado del material impide que el viento penetre en la piel.
Opciones de oferta de mallas
Las mallas para correr vienen en una variedad de opciones. La mayoría se ajusta bien a las piernas desde las caderas hasta los tobillos, pero también son comunes los estilos capri hasta la rodilla y hasta la mitad de la pantorrilla. Algunos tienen áreas de compresión variadas para apoyar el estrés de los músculos con más probabilidades de estar tensos. Todos los materiales herméticos de compresión eliminan la humedad, por lo que la acumulación de sudor o agua no es un problema. Algunos tienen aberturas de malla especiales detrás de las rodillas o en otras áreas propensas al sudor.
