Grados de Fitness y Nutrición

Si te encuentras constantemente alentando a tus seres queridos a comer bien y hacer ejercicio, una carrera en nutrición o acondicionamiento físico podría ser una buena opción para ti. Los profesionales del acondicionamiento físico y la nutrición participan en diversos aspectos de la promoción de la salud pública y el bienestar. Los profesionales de la aptitud física, como los entrenadores personales y los instructores de ejercicios en grupo, ayudan a las personas a mejorar su condición física. Los nutricionistas y dietistas educan a las personas sobre la importancia de una nutrición adecuada y ayudan a las personas con necesidades dietéticas especiales a desarrollar un menú adecuado. De acuerdo con la Oficina de Estadísticas Laborales, la mayoría de las posiciones en aptitud física y nutrición requieren que los candidatos posean al menos una licenciatura en educación física, ciencias del ejercicio, nutrición, sistemas de servicio de alimentos o un área estrechamente relacionada.

Licenciatura en Educación Física

Obtener una licenciatura en educación física lo preparará para impartir cursos de educación física en las escuelas, para impartir clases de ejercicio en grupo, como entrenador personal o como entrenador de deportes de equipo. Algunos programas le permiten especializarse en un deporte o actividad específica como aeróbicos o entrenamiento con pesas. Un programa de educación física te brindará las habilidades que necesitas para motivar a otros a mantenerse en forma. Los cursos comunes incluyen biomecánica, salud y aptitud física para personas con necesidades especiales.

Grado de Ciencias del Ejercicio

Un programa de estudios en ciencias del ejercicio lo preparará para una carrera en instrucción de ejercicios, desarrollo de programas de ejercicios o investigación. La ciencia del ejercicio implica el estudio de la mecánica del movimiento humano y el funcionamiento de los sistemas del cuerpo humano. Descubrirá cómo el ejercicio afecta al cuerpo y ayuda en la rehabilitación de los músculos lesionados. También aprenderá cómo diseñar y desarrollar programas de ejercicios efectivos, cómo implementar técnicas de prevención de lesiones y cómo medir el nivel de condición física de un individuo. Los cursos comunes incluyen fisiología del ejercicio, anatomía y primeros auxilios..

Grado de Nutrición

Obtener una licenciatura en nutrición le permitirá trabajar como nutricionista o nutricionista en hospitales, hogares de ancianos, clínicas de salud pública, escuelas y agencias de atención domiciliaria. Los programas de licenciatura en nutrición están diseñados para brindar a los estudiantes una visión en profundidad del contenido nutricional de diferentes alimentos, los requisitos nutricionales del cuerpo humano, el impacto de varias técnicas de preparación de alimentos, la relación entre nutrición y enfermedad y los efectos de las preocupaciones de nutrición pública. como la obesidad. Aprenderá cómo ayudar a los pacientes a seleccionar y preparar alimentos que satisfagan sus necesidades nutricionales y cómo diseñar y desarrollar programas efectivos de educación nutricional. Los cursos comunes incluyen química, biología y nutrición..

Grado en Sistemas de Servicio de Alimentos

Con una licenciatura en sistemas de servicio de alimentos, puede trabajar para asegurarse de que todos los alimentos puestos a disposición del público en establecimientos relacionados con la comida, como restaurantes y lugares de comida rápida, se preparen adecuadamente, se almacenen de forma segura y se etiqueten correctamente. Aprenderá sobre la relación entre los consumidores y los alimentos, y sobre las preocupaciones de seguridad relacionadas con los diferentes materiales y técnicas utilizadas para el envasado de alimentos. Algunos programas le permitirán especializarse en un área específica como el envasado de alimentos, la gestión de sistemas de alimentos o la distribución de alimentos. Los cursos comunes incluyen nutrición, química, mercadeo y comunicaciones y seguridad alimentaria..