Cómo romper en los zapatos de escalada

Los zapatos para escalar son probablemente diferentes a cualquier otro que hayas usado. Diseñados para ajustarse bien, te permiten sentir pequeñas presas y características en la roca. Para facilitar el proceso de romperlos, compre zapatos que imiten la forma natural de su pie. Si compra un par de zapatos para escalar que no son adecuados para su pie, es posible que nunca estén cómodos. Los zapatos de cuero se estirarán y se adaptarán a sus pies con el tiempo, pero los zapatos con parte superior sintética pueden no cambiar mucho, por lo que es esencial comenzar con el calce adecuado. Siempre trate de usar zapatos antes de comprar para asegurarse de que tenga el tamaño correcto. Spadout, el sitio web de revisión de equipos al aire libre, informa que el tamaño de su zapato de escalada puede diferir tanto como dos tamaños de su calzado normal.

Un escalador debe estar usando los zapatos adecuados. (Imagen: BackyardProduction / iStock / Getty Images)

Paso 1

Elija el ajuste correcto. Los zapatos de escalada deben ser ajustados pero no dolorosos. Los dedos de los pies deben estar ligeramente hacia abajo dentro de la caja de los dedos.

Paso 2

Llévelos alrededor de la casa por períodos cortos de tiempo. Esto permitirá que el zapato se estire y comience a moldear la forma de su pie. Déjelos puestos solo unos minutos a la vez para evitar las ampollas..

Paso 3

Participar en un poco de escalada ligera. La mejor manera de romper en los zapatos es trepar en ellos. Permítase períodos cortos de escalada en la pared de boulder o en rutas más fáciles, quitándose los zapatos después de cada escalada para que sus pies puedan descansar..

Etapa 4

Progreso a ascensiones más largas. Si tiene un par de zapatos más viejos que puede usar, intente alternar entre sus zapatos nuevos y viejos. Evite la tentación de usar sus zapatos viejos para la mayoría de su escalada; tus nuevos zapatos nunca se romperán adecuadamente si no les das el tiempo adecuado en la pared.

Propina

Si sus zapatos continúan siendo dolorosos después de un uso prolongado, es posible que tenga un zapato que no le quede bien a su pie. Considera comprar un nuevo par.

Pruebe diferentes estilos y marcas para encontrar uno que sea más cómodo. Recuerde que los zapatos con cordones le darán un ajuste más preciso, mientras que los zapatos con velcro o sin cordones son más fáciles de quitar entre escalas.

Advertencia

Cuida las ampollas causadas por tus nuevos zapatos de escalada de inmediato. No querrás que nada coja tu estilo de escalada..