Cómo preparar a un bebé para una clase de natación
La preparación ayudará a que la clase de natación de su bebé sea una experiencia positiva. Determine si está listo para las clases de natación antes de registrarse para las clases, y en los días y semanas antes de que comiencen las clases, ayude a su bebé a aprender a disfrutar del agua y anímelo a sentirse cómodo en la piscina. Una vez que comiencen las clases, aprovéchelas al llegar a tiempo, esté preparado y garantice que tanto usted como su hijo estén listos para participar al comienzo de cada lección..
Practica algunas habilidades, como flotar, en la bañera antes de probarlo en clases de natación. (Imagen: Ian Waldie / Getty Images Noticias / Getty Images)Paso 1
Determine que su bebé está listo para las clases de natación. Pida visitar una clase con su hijo para ver si parece disfrutar la experiencia. Algunos bebés se adaptan más voluntariamente que otros a nuevas personas, entornos y experiencias. Consulte con el proveedor médico de su hijo para discutir si está lo suficientemente saludable y físicamente lista para la piscina..
Paso 2
Visite la piscina donde se llevarán a cabo las lecciones, preferiblemente durante la hora del día en que se llevará a cabo la lección de su hijo. Tenga en cuenta las condiciones ambientales. ¿Está soleado? ¿Hay brisa? ¿El agua se siente fría al principio? ¿La piscina tiene reglas sobre los pañales de natación y qué nadadores pueden usar en el agua? Esta información lo ayudará a estar preparado para la clase con el traje de baño y el equipo adecuados para que su pequeño se sienta cómodo..
Paso 3
Cree una experiencia acuática positiva para su bebé ayudándolo a sentirse cómodo en el agua. Asista a una o dos sesiones abiertas de natación con su bebé durante los días previos a su primera clase de natación. Sumérgete en el agua para familiarizarte con las nuevas imágenes y sonidos..
Etapa 4
Aclimate a su bebé al agua durante el baño. Ayúdela a flotar sobre su espalda por unos momentos a la vez, mientras sostiene cuidadosamente su cabeza para evitar que su cara se hunda bajo el agua. Habla y cántale mientras flota para que escuche cómo suena tu voz con sus oídos en el agua. Vierta suavemente agua sobre su cabeza y cara mientras está en la tina, o llévela con usted a la ducha para ayudarla a acostumbrarse a salpicarse y tener agua en la cara.
Paso 5
Llegue a tiempo y preparado para cada lección. Abstenerse de alimentar a su bebé durante los 30 minutos antes de la clase para evitar escupir durante la lección, sugiere Jennifer C. White, Directora de Operaciones y Especialista de la Escuela de Natación para Starfish Aquatics Institute. Haz que se vista para la piscina y se ponga un pañal nuevo antes de que comience la clase, recomienda White. Los bebés pueden cansarse rápidamente, agrega, así que es mejor que no juegues en el agua con tu pequeño antes de la clase para asegurarte de que esté fresco para su lección.
Cosas que necesitarás
Nadar pañales
Trajes de baño
Las toallas
Ropa seca
Silla de paseo o asiento infantil.
Propina
Lleve pañales y toallas de baño adicionales para los dos, así como un cambio de ropa para después de la clase. Asegure a su hijo en su silla de paseo o asiento infantil mientras se cambia de ropa antes y después de clase.
