Cómo dimensionar una bicicleta de crucero de playa

Las bicicletas de crucero en la playa llegaron a su popularidad a fines de la década de 1990, aunque el diseño original data de la década de 1930. Las bicicletas de crucero cuentan con neumáticos de globo, engranajes de una sola velocidad, una postura sentada erguida y se hacen comúnmente con acero pintado con diseños coloridos. Este estilo de bicicleta, con su asiento ancho, está diseñado para ciclistas que priorizan el confort sobre el rendimiento y la velocidad. Seleccionar la bicicleta de crucero de playa del tamaño correcto implica hacer coincidir el cuadro de la bicicleta con la altura y el alcance del ciclista.

Una bicicleta de crucero por la playa. (Imagen: DutchScenery / iStock / Getty Images)

Paso 1

Haz coincidir el cuadro de bicicleta correcto a tu altura. Un marco de 15 pulgadas se adaptará a adultos que van desde 4 pies a 5 pies-4. Los marcos en el rango de 15 a 21 pulgadas se ajustarán a adultos de 5 a 6 pies. Los adultos de más de 6 pies de altura pueden requerir un marco extendido.

Paso 2

Coloca a horcajadas en la bicicleta con el tamaño de cuadro aproximadamente correcto, poniendo el pie izquierdo en el suelo y el pie derecho en el pedal derecho.

Paso 3

Sujete el manubrio y desplace su peso hacia atrás hasta que esté completamente sentado en el asiento. Tu pierna izquierda ahora soporta tu peso..

Etapa 4

Gire el pedal derecho hasta que esté en la posición inferior. En este punto, la pierna derecha debe estar casi recta y aun así tener una ligera flexión en la rodilla. Si la pierna está doblada, levante el asiento hasta que la pierna esté en la posición correcta. Si la pierna está recta, o si solo toca el pedal con los dedos de los pies en la posición inferior, baje el asiento. El asiento generalmente se baja al aflojar el soporte del poste del asiento debajo del asiento. Esto se puede hacer a mano o con una llave Allen o hexagonal, según el fabricante de la bicicleta..

Paso 5

Coloque el pie derecho en el suelo y el pie izquierdo en el pedal izquierdo, girando el pedal hasta la posición inferior. Asegúrese de que haya una ligera curva en la rodilla izquierda para confirmar que el asiento está colocado a la altura correcta. No es raro que las personas tengan una pierna ligeramente más corta que la otra, por lo que debe ajustar la altura del asiento para la pierna más corta..

Paso 6

Ajuste el manubrio hacia arriba o hacia abajo al elevar o bajar el vástago frontal de modo que las manos estén cerca del nivel del pecho al descansar sobre el manillar. Esto permite al jinete sentarse en posición vertical.

Propina

Asegúrate de que puedas poner rápidamente al menos un pie firme en el suelo cuando estés completamente sentado en la bicicleta y inclínate hacia un lado. Esto es crítico para la seguridad al hacer paradas rápidas..

Advertencia

A pesar de que las bicicletas de crucero de playa se conducen a velocidades más lentas que las bicicletas de carretera o de montaña, seguirá conduciendo en el tráfico de automóviles o peatones, por lo que siempre use un casco de bicicleta con certificación ANSI para protegerse la cabeza.