Cómo enseñar clases de natación para principiantes
No hay nada tan gratificante como ver a alguien nadar por primera vez, saber que le proporcionó una habilidad de por vida que podría salvarle la vida. Saber cómo enseñar a un niño o adulto a nivel principiante a nadar depende en gran medida de la edad de la persona y del nivel de comodidad de la persona con el agua. Enseñar a un individuo temeroso a menudo requiere más paciencia y comprensión que uno que tiene muchas ganas de ir. Considere la posibilidad de certificarse a través de una organización como la Cruz Roja Americana o Swim America si desea enseñar lecciones regularmente..
Una joven bajo el agua mientras su padre la abraza. (Imagen: Adam Pretty / Photodisc / Getty Images)Paso 1
Escribir planes de lecciones. Si no sabe lo que quiere cubrir en un día, no enseñará la clase de manera eficiente. Asegúrese de desglosar conscientemente las habilidades de nadar en pedazos más pequeños y digeribles.
Paso 2
Prepara tu equipo antes de la clase. Reúna sus suministros y espere en el lugar donde tendrá lugar la clase..
Paso 3
Introducir a los nadadores en el agua. Jugar juegos y cantar canciones. No te sorprendas si muchos de ellos parecen temerosos. Continúa trabajando con ellos, mostrándoles lo divertido que puede ser el agua..
Etapa 4
Muéstrales cómo soplar burbujas, luego gira la cabeza hacia un lado. Esto introduce la respiración rotatoria rudimentaria..
Paso 5
Juega Red Light, Green Light mientras les enseñas a patear. Cuando dices luz verde, ellos patean tan fuerte como pueden, cuando dices luz roja tienen que parar.
Paso 6
Usa la tabla para mostrar a los estudiantes cómo flotar sobre sus estómagos y sobre sus espaldas..
Paso 7
Comience a combinar habilidades, dándoles instrucciones para sostener la tabla de patadas mientras patean o hacen respiración rotatoria.
Paso 8
Enseñe la inmersión y la contención de la respiración pidiendo a los estudiantes que recuperen objetos del fondo del extremo poco profundo..
Paso 9
Coloque el fideo sobre el pecho de la estudiante y debajo de sus axilas. Dile a ella que baje sus brazos mientras patea..
Paso 10
Termine cada clase con un juego divertido o permita que los estudiantes salten de un lado a la piscina uno a la vez.
Cosas que necesitarás
Kickboard
Juguetes de buceo
Fideos de agua
Cuaderno
Propina
Espera que la enseñanza de la natación tome un tiempo. Diviértete y se paciente.
Piense de manera creativa al idear juegos y formas de enseñar las habilidades. Cada individuo aprende de manera diferente, por lo que es posible que deba cambiar las cosas ocasionalmente.
Advertencia
Enseñar a los principiantes a nadar puede ser peligroso. Asegúrese de no dejar nunca a nadie solo sin supervisión, y si está enseñando a un grupo, asegúrese de que otro adulto o salvavidas esté observando al grupo mientras no está trabajando inmediatamente..
Muchos niños y adultos desarrollan un temor permanente al agua porque alguna persona bien intencionada los sumergió o los empujó en el agua inesperadamente. Nunca uses tácticas de miedo mientras enseñas natación..
