Ejercicios para los dedos del teclado
Los ejercicios con los dedos del teclado están diseñados para ayudarlo a mejorar sus habilidades de escritura y escritura. Mientras que muchos ejercicios con el teclado están diseñados para fortalecer sus dedos y mejorar su resistencia, otros se centran en su precisión y forma de escritura. Los ejercicios de escritura van desde juegos interactivos en línea hasta edición ampliada de copias, así como la transcripción de documentos escritos previamente.
Los ejercicios con los dedos del teclado te ayudarán a mejorar tu velocidad y precisión al escribir. (Imagen: psphotograph / iStock / Getty Images)Ejercicio de calentamiento del teclado
Este ejercicio de calentamiento del teclado está diseñado para aflojar los dedos y mantenerlos ágiles mientras escribe. Siéntese frente a su computadora y coloque los dedos en la posición correcta para escribir. Desde aquí, retira tu mano derecha y comienza a sacudir tus dedos. Mientras sacude su mano derecha, asegúrese de que su brazo esté recto y suelto. Después de que haya sacado su mano derecha por un minuto o más, acérquelo a su pecho y continúe sacando su muñeca y dedos mientras estira su brazo. Después de sacudir el brazo derecho, repita este mismo ejercicio con la mano izquierda..
Dedo Ejercicio para bajar la parte superior
Este ejercicio está diseñado para ayudar a que cada uno de sus dedos se use para cada tecla que se supone que debe presionar. Como resultado, este ejercicio requiere que usted se concentre en un dedo a la vez mientras escribe. Siéntese frente a su teclado con la espalda recta y los dedos en una posición de escritura básica. Desde aquí, seleccione un dedo para comenzar y escriba cada tecla en su región vertical. De acuerdo con Typing Lessons, la escritura vertical en un teclado es en realidad hacia arriba y hacia abajo con una ligera inclinación. Por ejemplo, al practicar la escritura vertical con el dedo anular izquierdo, pulsará las teclas s, w, 2 y x. Presiona cada tecla varias veces, saltando entre teclas para obtener una mejor sensación del teclado.
Estiramiento de los dedos para escribir
Este ejercicio de estiramiento de los dedos ayudará a mantener los dedos sueltos mientras escribe. Siéntese o párese junto a su teclado y sacuda sus manos y dedos. Ponga ambas manos juntas, tocando las puntas de los dedos. Una vez que todos tus dedos se toquen, estíralos, empujándolos entre sí hasta que sientas un estiramiento en todos tus dedos. Desde aquí, vuelve a poner tus dedos de manera que tus manos queden alineadas entre sí. Repita este ejercicio de 10 a 15 veces, dependiendo de sus niveles de fatiga. Realice este ejercicio junto con otros ejercicios de estiramiento de dedos para mantener sus dedos ágiles mientras escribe.
