Las flexiones pronadas y supinadas son ejercicios excelentes que se dirigen a la parte superior del cuerpo para el crecimiento muscular. La pronación y la supinación se refieren a la...
Pro-Form es un fabricante popular de equipos de gimnasia para el hogar, que incluyen elípticas, bicicletas y cintas para correr. La línea CS de Pro-Form existe desde hace varios años....
La máquina para correr Proform 585 es un equipo duradero y básico diseñado para recorrer largas distancias con programas de ejercicios preestablecidos de un toque. No es la mejor línea,...
El agua extra en los pulmones complica la respiración y debe eliminarse. El agua se puede inhalar, como si estuviera cerca de ahogarse, o puede ingresar mediante un procedimiento médico...
Los TreadClimbers de Bowflex son una combinación de máquina para correr, escaleras y máquinas elípticas que ofrece los beneficios para la salud de las tres, aunque dos correas para caminar...
Las elípticas sentadas son una variación de las máquinas elípticas estándar que simulan el acto de correr, andar en bicicleta y escalar. Si bien una máquina elíptica sentada puede ser...
A medida que envejeces, tu piel se vuelve menos elástica y puede comenzar a ceder. Una de las áreas más comunes en que esto ocurre es alrededor del cuello y...
La terapia de activación muscular es una estrategia alternativa de recuperación de lesiones. Quienes lo practican creen que la tensión muscular que con frecuencia conduce a una lesión, particularmente una...