Si bien muchas alfombras de yoga vienen listas para usar con diseños, colores y decoraciones, muchos yoguis prefieren ser creativos con su estera de yoga. Muchas variedades de pintura, como...
Las bicicletas de fibra de carbono son cada vez más populares ahora que las técnicas mejoradas en la fabricación han reducido los precios. Hechas de fibras de carbono tejidas selladas...
Remar en una canoa para dos personas requiere no solo una comprensión del equipo requerido y de cómo remar, sino que también exige un esfuerzo coordinado entre ambos remadores. Cada...
Cuando estás en el campo de golf, enfocado en disparar la mejor ronda que puedas, lo último de lo que debes preocuparte es tratar de encontrar el club adecuado cuando...
Todas las clases de yoga incluyen un período de apertura de centrado y enfoque. Este segmento inicial establece el tono para el resto de la práctica. Hay muchas aperturas posibles....
Cuando se trata de yoga Bikram, parece haber poco terreno medio. Cuando alguien va a su primera clase, la temperatura ambiente de 105 grados Fahrenheit y el flujo continuo de...
La Comisión de Capacitación para la Certificación Atlética o ACT es la única certificación de aptitud física disponible a partir de 2010. La ACT se puede completar en línea a...
El calor del verano es un momento para deshacerse de los suéteres pesados de invierno y usar más ropa que revele la piel, como las camisetas sin mangas. Sin embargo,...