Ideas de lecciones de natación para un niño de 5 años

Hubo 3.533 ahogamientos fatales en los años 2005 a 2009, una tasa de alrededor de 10 por día, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Los niños de 1 a 4 años tienen el mayor riesgo, pero su hijo de 5 años todavía podría lesionarse en el agua si él no sabe nadar. Ya sea que asigne clases de natación a su hijo de kindergarten o planea enseñarle a su hijo usted mismo, puede apoyar la capacidad de su hijo para nadar con juegos y actividades que le ayuden a enseñarle lo básico..

Inscriba a su hijo en clases de natación para ayudarlo a sentirse cómodo con el agua. (Imagen: Don Mason / Imágenes mezcladas / Imágenes Getty)

Haciendo burbujas

Si su hijo de 5 años tiene poca experiencia en el agua, primero tendrá que aprender a soplar burbujas. Muéstrele cómo sacarle el agua de la nariz antes de siquiera entrar en el agua; puede poner la mano delante de la nariz para ver si sale aire. Luego, practique soplar burbujas por la boca una vez en el agua. A medida que su hijo se sienta más cómodo, puede pedirle que sumerja su nariz bajo el agua y sople para crear burbujas. Esta habilidad lo ayudará a mantener la calma y saber qué hacer cuando su cara está en el agua.

Enfrentar el agua

Una de las primeras habilidades que los niños deben aprender es la habilidad de poner sus caras en el agua. Sentirse cómodo con el agua y en sus oídos, ojos, nariz y cara puede ser difícil para algunos niños, así que intente juegos que le mojen la cabeza y la cara sin que se dé cuenta. Por ejemplo, puede hacer que su hijo ponga su mano en su cabeza y luego se baje lo suficiente como para que su mano se moje o intente tocar "Ring Around the Rosie" y hacer que ponga su cara o cabeza bajo el agua cuando canta "Todo se cae" . "

Nadadores de superhéroes

Su hijo de 5 años probablemente tiene una imaginación activa, por lo que vincular las habilidades de natación a las imágenes ayuda a su pequeño a entender la posición y la acción adecuadas. Por ejemplo, Beth Jenkins, instructora de natación de la Universidad de Florida, sugiere comenzar con "Superman se desliza": pedirle a su hijo que extienda los brazos y las piernas como si estuviera volando y luego patear las piernas mientras lo apoya desde el vientre. O bien, puede intentar enseñar el golpe de brazo básico, a veces llamado "remo para perros", imaginando que sus manos son cucharadas de helado y que se lleva el helado a su pecho..

Elogio positivo

Los niños de kinder aman escuchar elogios específicos para evaluar su desempeño, por lo que las lecciones de natación siempre deben ir acompañadas de una buena dosis de positividad, sugiere el Departamento de Recreación de la Universidad de Butler. Sea específico en sus elogios para que su hijo de 5 años sepa lo que está haciendo bien, como "Buen trabajo de soplar esas burbujas cuando se sumergió en el agua, ¡podría verlas!" Esto ayuda a su hijo de 5 años a tener más confianza en el agua, así como a hacer que las clases de natación disfruten y participen..