Sabor en la boca durante el ejercicio

Después de hacer ejercicio, se supone que debes sentirte muy bien emocionalmente, por haber completado la tarea, y físicamente, a medida que tu cuerpo libera endorfinas. Sin embargo, muchos atletas se quejan de un efecto secundario del ejercicio que puede ser molesto, un sabor extraño en la boca. Existen varias causas posibles para los sabores extraños en la boca durante el ejercicio, pero si el sabor metálico o el sabor de la sangre se acompaña de otros síntomas o es persistente, consulte a su médico..

Una mujer fuera bebiendo agua después de hacer ejercicio. (Imagen: Wavebreakmedia / iStock / Getty Images)

Barrera de gas de sangre

Sus pulmones tienen un área conocida como barrera de gases en sangre o barrera de aire en sangre, donde se intercambian gas y aire. Durante los momentos de actividad física intensa, la presión aumenta hasta un punto que rompe esta barrera y permite que la sangre entre en los pulmones y cause el sabor de la sangre en la boca. La investigación publicada por el "American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine" en 1997 apoya esta teoría de que el ejercicio intenso puede causar una falla mecánica de esta barrera cuando los atletas tienen antecedentes de sangrado pulmonar. Según el técnico en emergencias médicas John Kenyon, esta condición no es inusual cuando los atletas presionan demasiado. Se considera normal a menos que usted produzca sangre cuando tose..

Edema pulmonar

El edema pulmonar, una complicación común de la insuficiencia cardíaca, es una afección en la que se acumula líquido en los pulmones. Una versión aguda de esta afección que se encuentra en los nadadores, llamada edema pulmonar inducido por la natación, se acompaña de hemoptisis o tos con sangre. Un estudio publicado en la revista "Chest" en 2004 apunta nuevamente a la barrera de los gases sanguíneos y al aumento de la presión del ejercicio. Sin embargo, un mayor número de edemas pulmonares y hemoptisis en nadadores sugiere que la temperatura del agua y la posición del cuerpo durante la natación aumentan los riesgos más que otros ejercicios de alta intensidad..

Interferencia del proceso del gusto

Cualquier condición que interfiera con su proceso de sabor puede causar un sabor metálico en su boca, conocido como disgeusia. La respiración se acelera durante el ejercicio, lo que hace que los síntomas de disgeusia más notables. Algunas causas típicas incluyen el resfriado común, la sinusitis o la infección sinusal, la faringitis estreptocócica o la infección viral; Las alergias o el asma, que pueden agravarse con una actividad intensa, también pueden estar detrás de la sensación. La deshidratación y la respiración a través de la boca abierta son las dos causas posibles de un sabor metálico, también.

Otras Causas y Advertencias

Un sabor inusual en su boca puede ser causado por muchos factores, la mayoría de los cuales se intensifican durante la actividad física vigorosa. Otras causas posibles incluyen trastornos neurológicos como la parálisis de Bell, trastornos autoinmunes como el síndrome de Sjogren, deficiencia de vitaminas o intoxicación química. Las complicaciones de la disgeusia pueden empeorar progresivamente, como la depresión y la pérdida de peso. Las causas pueden ser graves, requiriendo tratamiento. Consulte a su médico si experimenta algún cambio persistente en el gusto o el olfato..