Página principal » Deportes y fitness » Top 10 movimientos para hacer en la lucha de peso pesado de la escuela secundaria

    Top 10 movimientos para hacer en la lucha de peso pesado de la escuela secundaria

    Los luchadores de peso pesado de la escuela secundaria a menudo se parecen a los luchadores universitarios en una variedad de formas. Son más grandes que la mayoría de sus compañeros de clase, a menudo musculosos más como un estudiante universitario que un joven de secundaria. Sus cuerpos más grandes hacen que algunos movimientos y estrategias sean insostenibles. No pueden confiar en la velocidad como lo puede hacer una libra de 105 libras. Esto significa adoptar los movimientos simples y confiables que se ven a menudo en la lucha universitaria, donde los niveles de habilidad significan que las técnicas más sofisticadas simplemente no funcionan.

    Luchadores en un ring (Imagen: PaSta77 / iStock / Getty Images)

    Tiro de cadera

    Los derribos bajos son más riesgosos para los luchadores de peso pesado. Un lanzamiento de cadera implica agarrar la parte superior del cuerpo de un oponente, luego golpear su parte inferior del cuerpo con una cadera para lanzarlo sobre sus caderas y al suelo. Esto evita tener que ir bajo con un derribo.

    Tiro de cabeza y brazo

    Esta es una variación del lanzamiento de cadera, utilizando los mismos mecanismos básicos de captura de la parte superior del cuerpo y golpes con la cadera. En una cabeza y un brazo, la captura de la parte superior del cuerpo coloca al oponente en un candado mientras captura el brazo opuesto al tuyo. Cuando lanzas este lanzamiento, tu oponente estará sobre su espalda, atrapado en un bloqueo que puedes usar para afectar a un alfiler..

    Llevar bombero

    Uno de los derribos de línea baja más seguros, el acarreo de un bombero comienza con la captura del brazo de un oponente por la muñeca. Luego caes de rodillas entre la pierna de tu oponente y te atas el otro brazo debajo de la ingle. Cuando tiras de su brazo y presionas sus caderas, derribará a tu oponente hacia el suelo.

    Escape sentado

    Este es uno de los escapes más simples y comunes de la posición del árbitro. Comienza inclinándose hacia atrás contra su oponente mientras empuja ambos pies hacia adelante hasta que esté sentado. Desde allí, puede aprovechar su alimentación para un stand-up o ponerse detrás para capturar una pierna y usar una inversión de giro..

    Granby Roll

    Uno de los movimientos más dinámicos en el arsenal de un peso pesado, este rol usa el peso de un oponente contra él. Usado cuando está sobre sus manos y rodillas con su oponente encima de usted, lo realiza capturando uno de los brazos de su oponente, luego haciendo una rotación hacia adelante. Si su peso es lo suficientemente alto, rodará contigo y terminará sobre su espalda contigo acostado sobre él..

    Pecho con pecho

    Una técnica de fijación simple que funciona mejor para los luchadores más pesados, haces este movimiento acostado perpendicular a tu oponente con el pecho apretado contra el suyo. Puede usar sus brazos para capturar su cabeza o su brazo para evitar que se acople. El peso de tu cuerpo lo mantendrá plano lo suficiente como para recuperar puntos y quizás un alfiler..

    Cuna

    Una de las combinaciones de anclajes más reconocibles en la lucha libre, una cuna funciona tanto para pesos pesados ​​como para cualquier otra categoría de peso. Usted comienza una cuna envolviendo un brazo alrededor de la cabeza de un oponente y el otro alrededor de una o ambas piernas. Juntar las manos, luego rodar a su oponente sobre su espalda.

    Cintura ajustada

    También llamado "cintura profunda", este movimiento ayuda a controlar a un oponente desde la posición "arriba" mientras trata de escapar. Simplemente envuelve un brazo alrededor de su estómago hasta que pueda agarrar sus costillas o axilas opuestas. Esto comprime su diafragma mientras le da un agarre sólido en su torso. No agarres tu mano opuesta con un abrazo de oso desde esta posición, es un agarre ilegal.

    Leg Ride

    Un viaje de pierna rara vez atrapa a un oponente, pero lo rodará de manera confiable para anotar puntos cercanos a la caída. Comience un paseo por detrás de su oponente deslizando una pierna entre las piernas de su oponente, luego envuélvala para atrapar una de sus piernas. Luego agarre su cabeza o su hombro y arquee sus caderas hacia adelante. Esto estira e inmoviliza a tu oponente. En ese punto, puedes girarlo sobre su espalda.

    Pin de cabeza y brazo

    Puede ingresar este movimiento desde un lanzamiento de cabeza y brazo o entrar en él desde una posición de lucha libre. Con la espalda contra el vientre de tu oponente, desliza tu brazo cercano alrededor de su cabeza y sujeta su brazo opuesto. Ponlo de espaldas con tu peso sobre su pecho. Capturar la cabeza y el cuello evitará que se salga, colocándolo en una posición para un alfiler fácil.