¿Qué hacer después de perder mucho peso en mi cara?
Si ha tenido una enfermedad, o ha perdido peso con éxito en una dieta, es posible que haya perdido peso de su cara. Desafortunadamente, perder grasa facial a veces puede resultar en una apariencia de envejecimiento, porque las mejillas regordetas y un contorno facial firme a veces se consideran sinónimo de juventud. Un cirujano estético puede insertar implantes faciales para dar la apariencia de una cara más joven y completa, o puede practicar ejercicios para ayudar a recuperar una apariencia más saludable y juvenil..
Una mujer está aplicando maquillaje en el baño. (Imagen: Voyagerix / iStock / Getty Images)Información de expertos
Según Louise Annette, que era entrenadora de resistencia facial y escribió el libro "Ageless If You Dare", para darle una apariencia más completa a la cara, es de suma importancia trabajar los músculos de las mejillas. Annette dice que gran parte de lo que pensamos que son los pómulos son en realidad músculos, y al entrenar los músculos de las mejillas, no solo recuperarán un aspecto más regordete, sino que la cara también se elevará y se extenderá automáticamente a lo largo de varios gradientes..
Yoga facial
La instructora de yoga de Nueva York, Annelise Hagen, recomienda un ejercicio de yoga facial que ella describe como la "cara de pez sonriente" para fortalecer los músculos de las mejillas. Frunza tus labios y sonríe ampliamente. Al mismo tiempo, dibuja tus mejillas, presionándolas contra tus dientes y haciendo huecos en tus mejillas. Repetir cinco veces. Hagen también sugiere llenar ambas mejillas con la mayor cantidad de aire posible y transferirlas de un lado de la cara a la otra para reafirmar el área de la mejilla. Continúa hasta que te quedes sin aliento, y repite tres veces.
El guiño
Deborah Crowley recomienda un ejercicio facial llamado "The Wink" para rellenar las mejillas. Para realizar el guiño, debes trabajar cada lado de la cara por separado. Coloque sus dedos medio y anular directamente debajo de donde se forman las arrugas del cuervo en la esquina exterior del ojo. Aplique una ligera presión y presione hacia abajo. Dibuja la esquina de tu boca hacia arriba, como si tratara de encontrar la esquina de tu ojo. Cuando levante la esquina de la boca, mantenga la posición mientras cuenta hasta seis. Es probable que sienta la pulsación de un músculo debajo de los dedos. Repetir en cada lado 10 veces.
Maquillaje
Si tienes una cara ancha o gordita, puedes hacer que se vea más delgado al aplicar el rubor en polvo justo debajo de los pómulos para agregar contorno. Si tienes una cara demacrada, en lugar de aplicar el rubor debajo del pómulo, aplícalo en las manzanas de tus mejillas teniendo cuidado de mezclarlo bien. No lo mezcle con las sienes porque esto hará que su rostro se vea más delgado..
