Qué llevar en el gimnasio para hombres
La ropa de gimnasio de los hombres solía estar restringida a tees viejos del equipo y pantalones cortos de baloncesto. Hoy en día, encontrará una variedad de diseñadores y fabricantes que atienden a los hombres que quieren lucir tan suaves en el gimnasio como lo hacen en la sala de juntas. Las telas de alto rendimiento se combinan con cortes más favorecedores para que se mantenga fresco y cómodo mientras hace ejercicio. En caso de duda, vea lo que llevan los otros clientes masculinos en su gimnasio, ya que pueden proporcionarle pistas útiles sobre el uniforme informal de su club en particular..
Use ropa que sea funcional y cómoda. (Imagen: LUNAMARINA / iStock / Getty Images)Rematándolo
Lo más probable es que tengas un cajón de camisetas con estilo que usas para entrenamientos sudorosos. Pero esas camisetas viejas a menudo son demasiado flojas para permitirle ver correctamente su forma mientras levanta pesas. Al elegir los tops de entrenamiento, busque aquellos que muestren claramente sus brazos para que pueda observar y corregir su forma según sea necesario. Busque camisas hechas de material de malla que le permitan a su cuerpo respirar mejor y le ayudará a evitar la humedad antiestética de las axilas. Evite las prendas destrozadas y opte por ropa de entrenamiento que sea igual de cómoda..
Encontrar los pantalones adecuados
Los pantalones y los pantalones cortos son un problema personal: lo que prefieres para los entrenamientos puede no ser lo que prefiere tu compañero de entrenamiento. En general, busque fondos para ejercicios que brinden apoyo sin ser demasiado constrictivo. Un entrenamiento corto de malla puede ayudar a ventilar el sudor y el olor, mientras que los pantalones de chándal tradicionales pueden resaltar un problema de transpiración. Si está participando en yoga, Pilates o utilizando una máquina de ejercicios, busque pantalones y pantalones cortos que se ajusten más al cuerpo para que su instructor pueda ver su forma y pueda evitar que la ropa se enganche en las máquinas del gimnasio..
Conseguir los zapatos bien
Siempre elige zapatos basados en función sobre moda. Un viaje a la tienda de calzado deportivo le dará opciones según el tipo de entrenamiento en el que participe habitualmente, su comodidad y su estilo personal. Siempre intente una serie de estilos, marcas y tamaños para encontrar el ajuste ideal. Un entrenador cruzado general es mejor si planeas ejercicio general. Si asiste a una clase de ciclismo indoor, se le puede pedir que use zapatos de ciclismo. Yoga y Pilates se pueden practicar descalzos..
Atendiendo a los detalles
Una bolsa de gimnasio bien llena con lo esencial puede ayudarlo a sentirse más cómodo en el gimnasio. Lleve la música de su elección cargada en su reproductor de mp3, junto con los auriculares que permanecen en su lugar mientras se mueve. Si se baña en el gimnasio, lleve algunos artículos de tocador básicos como antitranspirante y jabón. Como mínimo, colóquese un pantalón de chándal para usar sobre el pantalón corto del gimnasio y un par de calcetines limpios para cambiarse para que salga del gimnasio sintiéndose fresco, no sudoroso..
