Estoy perdiendo peso sin querer
La pérdida de peso involuntaria se clasifica por una pérdida gradual o rápida de peso corporal que se produce espontáneamente. Esto puede parecer bueno si anteriormente tenía sobrepeso. Sin embargo, MedlinePlus.com dice que la pérdida de peso involuntaria puede atribuirse a un problema de salud subyacente. La pérdida de peso persistente debe abordarse con un médico, especialmente si está tomando medidas para evitar perder peso.
Ciertas condiciones médicas causan pérdida de peso involuntaria. (Imagen: George Doyle / Stockbyte / Getty Images)Causas
Hay una variedad de causas para la pérdida de peso involuntaria, que van desde opciones de estilo de vida hasta problemas médicos. Su apetito y opciones de alimentos pueden cambiar a medida que envejece, lo que resulta en la pérdida de peso. Un horario apretado puede hacer que se salte comidas o que no sean nutritivas. Esto también puede causar pérdida de peso involuntaria. Ciertos medicamentos que toma o hace demasiado ejercicio puede disminuir las libras. La pérdida de peso involuntaria que no está relacionada con su estilo de vida puede estar relacionada con un problema de salud. Según Medline Plus, los ejemplos incluyen depresión, cáncer, hipertiroidismo, tabaquismo, cáncer, SIDA y diarrea crónica.
Los síntomas
Otros síntomas pueden acompañar su pérdida de peso involuntaria, especialmente si están relacionados con una condición de salud. Por ejemplo, las náuseas persistentes y otros síntomas gastrointestinales pueden ser indicativos de ansiedad severa o enfermedad renal. El insomnio y el aumento de la frecuencia cardíaca pueden estar relacionados con hipertiroidismo, estrés y enfermedades cardiovasculares. Es importante que tome nota de cualquier otro síntoma que experimente mientras pierde peso, para que su médico pueda darle un diagnóstico preciso. Tenga en cuenta que algunos problemas médicos subyacentes pueden causar pérdida de peso y no otros síntomas..
Los riesgos
Perder demasiado peso es perjudicial para su salud. La pérdida de peso es indicativo de una reducción en la cantidad de calorías que su cuerpo almacena. Necesitas calorías para obtener energía. La pérdida de peso involuntaria también lo pone en riesgo de ciertas deficiencias nutricionales. Esto puede causar una falta de energía y alterar los niveles de humor en el corto plazo. A largo plazo, la falta de nutrición puede conducir a enfermedades y complicaciones graves. La malnutrición persistente causará más pérdida de peso. También puede experimentar pérdida de músculo. Una vez que su cuerpo usa todas las reservas de grasa para obtener energía, su masa muscular se usa a continuación. Otros riesgos pueden estar relacionados con la pérdida de peso, dependiendo del tipo de condición de salud que tenga..
Prevención / Solución
Se justifica una visita al médico si pierde espontáneamente el cinco por ciento de su masa corporal total en un plazo de seis a 12 meses. Dejar caer unos cuantos kilos no es motivo de preocupación, especialmente si recupera el peso por su cuenta. Además de las pruebas médicas, Medline Plus dice que su médico probablemente le recomendará una evaluación nutricional. Un dietista puede ayudar a determinar si está obteniendo suficientes nutrientes en su dieta para mantener su peso. Nunca omita ningún tratamiento médico sin hablar primero con su médico. En la mayoría de los casos, la pérdida de peso involuntaria es reversible una vez que se identifica la causa.
