Después de la histerectomía aumento de peso y pérdida de peso

Una histerectomía es un procedimiento invasivo que puede alterar la vida. La recuperación es larga y puede abarcar muchos síntomas, incluida la pérdida de peso no deseada o el aumento de peso. Tendrá que tomarse un tiempo para descansar y sanarse después de su cirugía. Algunas mujeres pueden experimentar fluctuaciones hormonales o cambios en los niveles de actividad. Tampoco es infrecuente experimentar depresión y cambios en el apetito después de una cirugía mayor, como una histerectomía..

Fluctuaciones hormonales

Si le extirpan los ovarios durante la histerectomía, es probable que entre en la menopausia inducida por un médico. Según Sophisticated Edge, una organización de investigación profesional, este estado de menopausia inducida viene con cambios en los niveles hormonales. Los niveles de hormonas sexuales femeninas, incluidos el estrógeno y la progesterona, disminuyen, mientras que los andrógenos, hormonas masculinas que generalmente están presentes en su cuerpo, permanecen igual. Este cambio en la proporción de hormonas sexuales puede dar como resultado un aumento de peso, particularmente alrededor de la sección media de su cuerpo, ya que es donde los hombres tienden a llevar el exceso de peso..

Inactividad

Después de su cirugía, tendrá que mantenerse en pie mientras se recupera. La dietista Juliette Kellow afirma que este estado de inactividad puede ir acompañado del deseo de recurrir a los alimentos para su comodidad. Debido a que se está moviendo menos y consumiendo más calorías, puede experimentar un aumento de peso no deseado. Kellow sugiere que vigile de cerca su ingesta de alimentos centrándose en comer alimentos saludables ricos en zinc y vitamina C para aumentar su inmunidad, mientras que al mismo tiempo tenga cuidado de llevar una dieta saludable y equilibrada mientras se está recuperando..

Cambios en el apetito

Según el Dr. Mohsen Nematy, un investigador en Nutrición y Dietética, un químico en su cuerpo llamado grelina desempeña un papel en la estimulación del apetito. El Dr. Nematy y sus colegas han descubierto que los niveles de grelina se suprimen en los pacientes después de cualquier tipo de cirugía mayor, incluidas las histerectomías. Mientras se está recuperando de su cirugía, particularmente durante las etapas iniciales, sus niveles de grelina pueden ser suprimidos, lo que conduce a una pérdida de apetito. Esta pérdida de apetito puede, a su vez, conducir a una pérdida significativa de peso no deseado.

Depresión

Es posible que experimente algún tipo de depresión después de su histerectomía. No estás solo en esto. La histerectomía 911, una organización que proporciona información a las mujeres que se preparan para una histerectomía, dice que las mujeres tienden a experimentar depresión como resultado de la pérdida física de una gran parte de sí mismas, tanto física como emocionalmente. No es raro experimentar pérdida de peso no deseada o aumento de peso como resultado de desequilibrios hormonales asociados con la depresión.

Soluciones

Si experimenta aumento de peso no deseado o pérdida de peso, no se asuste. Hay formas de combatir este problema. Date tiempo para curarte para evitar complicaciones y prolongar el tiempo de recuperación. Esto también te ayudará a evitar un poco de depresión. Coma una dieta saludable y balanceada y sea consciente de qué tipo de bocadillos está comiendo. Discuta el problema con su médico, ya que puede prescribir reemplazos hormonales para combatir la acumulación de grasa abdominal debido a la pérdida de estrógeno. Finalmente, consulte con su médico antes de autodiagnóstico o medicarse para cualquiera de estos problemas para asegurarse de que no experimenta más complicaciones..