Los peligros de las pastillas de agua

La mayoría del cuerpo está hecho de agua, que está contenida en la sangre y en el líquido que se encuentra dentro y fuera de las células. En consecuencia, gran parte del peso del cuerpo proviene del agua. Es posible perder peso al eliminar parte del agua del cuerpo mediante el uso de "píldoras de agua", pero también existen riesgos importantes..

Mujer sosteniendo una cápsula (Imagen: psphotograph / iStock / Getty Images)

Mecanismo y usos diuréticos.

Las píldoras de agua, también conocidas como diuréticos, funcionan al afectar la forma en que los riñones filtran la sangre. Algunos de ellos bloquean la capacidad de los riñones para reabsorber sodio y / o potasio, que también extrae agua extra a la orina. Otros aumentan la velocidad a la que la orina fluye a través de los riñones. Sin importar su mecanismo, las píldoras de agua aumentan la cantidad de agua perdida a través de la orina y con frecuencia se usan para tratar la presión arterial alta, la enfermedad renal y la insuficiencia cardíaca congestiva, explica el Instituto del Corazón de Texas. Debido a que eliminan el agua del cuerpo, también pueden causar pérdida de peso a corto plazo..

Deshidración

Uno de los peligros más prominentes de tomar diuréticos es la deshidratación. Debido a que estos medicamentos aumentan la producción de orina, pueden hacer que su cuerpo se agote de agua. Los primeros síntomas de deshidratación incluyen aumento de la sed, dolores de cabeza y mareos. Los diuréticos también pueden hacer que su presión arterial se vuelva peligrosamente baja debido a la disminución del volumen sanguíneo. Finalmente, la deshidratación puede exacerbar la gota, ya que la pérdida de agua del cuerpo puede hacer que se acumulen cristales de ácido úrico en las articulaciones..

Desequilibrios de electrolitos

Los electrolitos son sustancias que tienen una carga eléctrica cuando se disuelven en agua y tienen un papel importante en la función de los nervios, músculos y otros tejidos. Tomar pastillas de agua puede hacer que desarrolle concentraciones anormalmente bajas de estos electrolitos debido al aumento de la excreción en la orina. Un tipo de diurético, conocido como diuréticos de asa, puede hacer que pierda sodio a través de la orina, explican Cardiovascular Pharmacology Concepts. Los diuréticos tiazídicos, otro tipo de píldora de agua, pueden hacer que se agote el potasio. La pérdida de estos electrolitos puede causar calambres musculares y un ritmo cardíaco irregular..

Diuréticos para bajar de peso

Aunque los diuréticos pueden hacer que pierda mucho peso rápidamente, su capacidad para funcionar como agente para la pérdida de peso a largo plazo está limitada. Los diuréticos no causan que usted queme calorías adicionales o pierda grasa; En cambio, la pérdida de peso que causan es enteramente agua. Cuando deje de tomar los diuréticos, su cuerpo recuperará esta agua perdida al reponer sus reservas de agua. Para perder peso de manera sostenible, siga una dieta saludable y haga ejercicio regularmente..