Las mejores píldoras de dieta de GNC

Aunque las ventas de pastillas para adelgazar han bajado, siguen siendo un importante fabricante de dinero para tiendas como GNC. El minorista que vende productos relacionados con la salud y la nutrición tiene una lista de los productos más vendidos, incluidas las píldoras de dieta más importantes. Si bien esta lista puede parecer un buen lugar para comenzar cuando se busca algo extra para ayudar a perder esos kilos no deseados, las pastillas pueden aligerar la billetera del cliente más que al cliente. Antes de comprar cualquier píldora de dieta en cualquier tienda, consulte a un médico para discutir los beneficios y riesgos.

GNC ofrece una amplia variedad de pastillas para adelgazar que pueden no ayudar a las personas a perder peso durante mucho tiempo. (Imagen: Kwangmoozaa / iStock / Getty Images)

GNC Total Lean Burn 60

GNC ofrece una serie de productos bajo su propio nombre, incluido el suplemento para bajar de peso de la línea Total Lean llamada Burn 60. Los fabricantes de la píldora afirman que aumenta la quema de calorías hasta en un 60 por ciento. Contiene extractos de semilla de guaraná, té negro, semilla de uva y piel y raíz de jengibre. El guaraná es una hierba que contiene cafeína que se encuentra en varias pastillas para adelgazar; Como diurético, ayuda a las personas a perder peso en agua, no en grasa. Y si bien la cafeína ofrece un aumento de energía, no hace mucho para ayudar a las personas a perder peso, según la Coalición de Acción contra la Obesidad.

BioGenetics Laboratories HCG Activator

Los creadores de BioGenetics Laboratories HCG Activator, disponibles en GNC, afirman que las personas pueden perder hasta 30 libras en un mes mientras toman el suplemento. Contiene el complejo estimulante del glucopéptido de gonadotropina coriónica humana, junto con los aminoácidos tirosina y ornitina. La gonadotropina coriónica humana, o hCG, es una hormona que se encuentra solo en las mujeres durante el embarazo. De acuerdo con la Red de Salud Hormonal, existen afirmaciones de que la hormona también ayuda al cuerpo a quemar grandes cantidades de grasa, pero no hay evidencia de que la hormona ayude a nadie a perder peso o quemar grasa. La dieta peligrosamente baja de 500 calorías que se recomienda cuando las personas toman el suplemento hormonal es probablemente la parte del plan de dieta que les ayuda a perder peso..

Generix Laboratories BiphedAdrene

Generix Laboratories ha creado una píldora para bajar de peso, que se vende en GNC, utilizando una variedad de hierbas, entre ellas la yerba mate, la hoja de damiana, las algas chlorella, las algas verde azul, el guaraná y la cayena. De acuerdo con los fabricantes de BiphedAdrene, estas hierbas brindan un aumento de energía similar al medicamento recetado prohibido para bajar de peso conocido como fen-phen y el efedra ilegal a base de hierbas. La yerba mate es como la cafeína, ya que estimula el sistema nervioso para aumentar los niveles de energía. Si bien se encuentra en varias píldoras para bajar de peso, no se ha demostrado que sea eficaz para ayudar a nadie a perder peso, según la Clínica Cleveland. Cayenne tiene propiedades termogénicas y puede ayudar a disminuir el apetito, pero los efectos sobre la pérdida de peso son pequeños.

La verdad sobre las píldoras de dieta

Las píldoras de dieta pueden ayudar a una persona a perder algo de peso, pero la pérdida de peso no durará, según la Clínica Cleveland. Estos tipos de píldoras también pueden ser peligrosos para la salud humana. Se sabe que el guaraná aumenta la presión arterial y causa efectos secundarios como náuseas, mareos o ansiedad. La yerba mate tomada durante largos períodos de tiempo o en grandes cantidades puede aumentar el riesgo de una persona de tener cáncer de boca, esófago o pulmón. Como proteína, la hCG se descompone en el estómago cuando se toma en forma de píldora, lo que desactiva cualquiera de los efectos que el suplemento puede tener en el cuerpo..

La única forma segura y efectiva de perder esos kilos no deseados es crear un balance negativo de calorías comiendo menos y moviéndose más.