5 cosas que debes saber sobre la vitamina B y la gota

La gota es causada por una acumulación de ácido úrico en el sistema. Puede ser causada por comer demasiados alimentos con alto contenido de acidez, como grandes cantidades de carne, alcohol y maíz. Se sabe que un buen suplemento vitamínico del complejo B ayuda a disminuir los efectos adversos de la gota. Cuando tome una vitamina del complejo B, encuentre una que tenga una buena cantidad de ácido fólico. Si quieres ir a la ruta de los alimentos, entonces consume un poco de brócoli, plátanos y jugo de tomate..

Pastillas de vitamina B junto a un vaso de agua. (Imagen: ironstealth / iStock / Getty Images)

La gota es causada por una acumulación de ácido úrico en el sistema. Puede ser causada por comer demasiados alimentos con alto contenido de acidez, como grandes cantidades de carne, alcohol y maíz. Se sabe que un buen suplemento vitamínico del complejo B ayuda a disminuir los efectos adversos de la gota. Cuando tome una vitamina del complejo B, encuentre una que tenga una buena cantidad de ácido fólico. Si quieres ir a la ruta de los alimentos, entonces consume un poco de brócoli, plátanos y jugo de tomate..