¿Hay suplementos que reducen la testosterona en mujeres con SOP?
El síndrome de ovario poliquístico, o PCOS, es el trastorno hormonal metabólico más común que afecta a las mujeres en edad reproductiva. La causa exacta es desconocida, pero parece haber un componente genético. Una de las características del SOP es la disfunción de los ovarios, que resulta en niveles más bajos de estrógeno y niveles más altos de testosterona, una hormona andrógena. Los síntomas del exceso de testosterona incluyen hirsutismo o exceso de vello facial y corporal oscuro; menstruación infrecuente, pérdida de cabello y posiblemente una voz profunda. Discuta las opciones de tratamiento con su médico porque hay algunos suplementos que pueden ayudar a reducir los niveles de testosterona.
Saw Palmetto
Saw palmetto es un tipo de palmera pequeña que es nativa de partes del sur de los Estados Unidos. El árbol produce una baya que se utiliza en la fabricación de medicamentos a base de hierbas. Saw palmetto se considera tradicionalmente como una hierba para hombres debido a su uso frecuente en el tratamiento de un agrandamiento de la próstata. Sin embargo, debido a que la hierba tiene propiedades anti-androgénicas que actúan para disminuir los niveles de testosterona, también ha encontrado algún uso en el tratamiento del SOP. "Prescripción para la curación de hierbas" por Phyllis A. Balch afirma que la palma enana americana puede mejorar el hirsutismo al bloquear los efectos de la testosterona en los folículos pilosos.
Peonía y regaliz
Se utilizan tres variedades diferentes de peonía para hacer preparaciones a base de hierbas: peonía roja, peonía blanca y moutan. En todos los casos, la raíz y la corteza de la raíz se recolectan para ser utilizadas con fines medicinales. La peonía posee algunos efectos débiles similares al estrógeno, que pueden ser beneficiosos en el tratamiento del SOP.
Las raíces leñosas del regaliz se recolectan después de que esta planta perenne alcance los tres años de edad para usarse en suplementos herbales. De acuerdo con el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan, esta hierba también tiene cierta actividad anti-androgénica y se usa a menudo junto con la peonía en el suplemento conocido como shakuyaku-kanzo-para reducir los niveles elevados de testosterona observados en el SOP..
Menta verde
La menta verde, o Mentha spicata, es originaria de la región mediterránea y un miembro de la familia de las plantas de la menta. Sus hojas se recolectan y se secan para su uso en la fabricación de infusiones, tinturas y aceites esenciales. Un té hecho de hojas de menta parece ser capaz de disminuir los niveles de testosterona en las mujeres y reduce los síntomas del hirsutismo. Beber una taza de té de menta dos veces al día, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, puede ayudar a reducir la cantidad de testosterona en la sangre de las mujeres con SOP..
Vitamina D y Calcio
Obtener la nutrición adecuada también es un componente importante en el tratamiento del SOP. Es esencial mantener niveles adecuados de varias vitaminas y minerales, incluidas las vitaminas B, la vitamina D, la vitamina E, el cromo, el magnesio, el calcio y el zinc. La vitamina D es necesaria para una adecuada absorción del calcio y el calcio es necesario para el desarrollo normal de los folículos cada mes; los efectos del calcio se reducen cuando los niveles de testosterona están elevados. Un informe publicado en la revista médica "Esteroides" afirma que la administración de vitamina D y calcio a mujeres que padecen PCOS ayudó a normalizar sus ciclos menstruales dentro de dos meses.
