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    ¿Puede la deshidratación causar una proteína alta en la orina?

    La proteína no aparece típicamente en la orina en cantidades detectables, de acuerdo con la Unidad Renal de Edimburgo. La proteinuria, que es una excreción de proteínas de 150 miligramos o más por día, puede indicar daño renal, pero también puede ser el resultado de factores más benignos, incluida la deshidratación.

    Hombre bebiendo una botella de agua (Imagen: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)

    La proteína y tus riñones

    Cuando la sangre circula a través de riñones sanos, un sistema de túbulos, llamado glomérulo, filtra los productos de desecho y deja atrás las sustancias que su cuerpo necesita, incluidas las proteínas. Cuando los riñones están dañados, las proteínas pueden alcanzar niveles detectables en la orina..

    Mantenerse hidratado

    Los niveles de excreción de proteínas varían de una persona a otra y pueden aumentar más de 150 miligramos por día si no toma suficiente agua. Beba pequeñas cantidades de agua cada hora y aumente la ingesta de líquidos para compensar el calor o el ejercicio intenso. Comuníquese con su médico si nota alguno de los signos de proteinuria, como orina espumosa o hinchazón en la cara, las manos, los pies o el estómago..