¿Pueden los productos de la soja causar diarrea?
Comúnmente usados como sustitutos de los lácteos, los productos de soya son cada vez más populares. Sin embargo, en algunas personas, la soja puede provocar diarrea y otros síntomas gástricos. Si desarrolla diarrea poco después de ingerir productos de soya, lo más probable es que tenga una intolerancia o alergia a la soya. Las intolerancias alimentarias son más comunes que las alergias y solo pueden ser diagnosticadas por su médico. Las intolerancias alimentarias y las alergias suelen confundirse porque ambas tienen síntomas similares. Si experimenta diarrea cada vez que ingiere soja, elimínela de su dieta hasta que lo vea su médico..
Los productos de soya pueden causar diarrea. (Imagen: Marccophoto / iStock / Getty Images)Diarrea
En general, un ataque de diarrea generalmente puede durar desde unos pocos días hasta dos semanas, según MedlinePlus. La diarrea es normal y generalmente es causada por una infección viral, intoxicación por alimentos o diarrea del viajero. La diarrea debida a una alergia o intolerancia a la soja no debe durar más de un día. Una vez que la soja se elimina de su tracto digestivo, los síntomas deben disminuir. Hable con su médico si la diarrea continúa por más de un día..
Intolerancia
Las intolerancias alimentarias se consideran comunes en los Estados Unidos, según el Colegio Americano de Gastroenterología. Si tiene intolerancia a la soja, sus intestinos no producen las enzimas adecuadas para digerir correctamente las proteínas o los azúcares que se encuentran en la soja. Esto hace que los intestinos se irriten, inflamen e inflamen. El cuerpo intentará deshacerse de la soja lo más rápido posible. Puede experimentar vómitos, náuseas o diarrea dentro de los 20 minutos posteriores a la ingestión de soja..
Alergia
La soja se deriva de la soja, que se consideran una leguminosa. La soja está en la misma familia que las lentejas, los cacahuetes y la mayoría de los frijoles, según la Clínica Cleveland. Si usted es alérgico a otras leguminosas, tiene un mayor riesgo de ser alérgico a la soya. Una alergia a la soya es diferente de la intolerancia porque involucra más que solo el tracto digestivo. El sistema inmunológico funciona mal y comienza a atacar las proteínas que se encuentran en la soya, causando una reacción química en cadena en todo el cuerpo..
Los síntomas
Si la diarrea se acompaña de otros síntomas, es un signo de una reacción alérgica. Los síntomas comunes de alergia a la soya incluyen: urticaria, congestión nasal, eccema, erupciones en la piel, dificultad para respirar, falta de aliento, sibilancias, tos y secreción nasal, según Cleveland Clinic.com. Las reacciones alérgicas graves pueden ser potencialmente mortales. Si desarrolla hinchazón en la cara, garganta o labios, mareos y urticaria, llame al 911 inmediatamente..
Tratamiento
Si el consumo de productos de soya causa diarrea, el mejor tratamiento es detener y evitar la ingesta de soya. Los síntomas leves de alergia pueden tratarse con antihistamínicos y cremas a base de esteroides. La intolerancia a la soja se puede tratar con medicamentos recetados, pero en su mayoría se trata con una dieta de eliminación. Puede sustituir muchos productos de soya con arroz o productos a base de papa..
