Causas de dolor abdominal izquierdo y estreñimiento
El estreñimiento es un problema médico común, cuya causa más común es la ingesta inadecuada de fibra dietética, a menudo acompañada de ejercicio insuficiente. El estreñimiento crónico con frecuencia causa dolor abdominal. Mientras que el dolor por estreñimiento puede ocurrir en cualquier parte del abdomen, la ubicación más común es el cuadrante inferior izquierdo. Las causas más graves de dolor en el abdomen izquierdo pueden provocar estreñimiento, pero estas causas casi siempre van acompañadas de síntomas adicionales.
Mujer que sostiene el estómago en dolor en banco de parque. (Imagen: champja / iStock / Getty Images)Fibra dietética
Según la American Dietetic Association, el consumo de fibra recomendado para adultos oscila entre 25 y 36 g por día, y el estadounidense promedio consume alrededor de 14 g por día. No es sorprendente, entonces, que el consumo inadecuado de fibra sea la causa más común de estreñimiento crónico. La fibra se encuentra principalmente en alimentos de plantas enteras, como frutas, verduras, frijoles y granos enteros. Los alimentos enriquecidos con fibra también están disponibles para aquellos que tienen dificultades para obtener suficiente fibra de los alimentos. El ejercicio regular también es un factor importante para prevenir el estreñimiento, ya que aumenta la actividad del intestino grueso.
Medicamentos
Los medicamentos también son una causa común de estreñimiento. Los opiáceos, como Vicodin, Percocet y Oxycontin, ciertos suplementos de hierro, algunos medicamentos antipsicóticos, antihistamínicos y algunos medicamentos para el corazón y la presión arterial, como Norvasc y Procardia, pueden causar estreñimiento crónico. Un paciente que toma uno de estos medicamentos y tiene problemas de estreñimiento debe hablar con un médico al respecto, ya que puede ser posible sustituir un medicamento que tenga menos probabilidades de causar este problema..
Otras causas
Con menos frecuencia, las condiciones más graves pueden causar dolor abdominal izquierdo acompañado de estreñimiento. Estas condiciones incluyen tumores, diverticulitis, vólvulo y daño a los nervios. Estas condiciones casi siempre estarán acompañadas de síntomas adicionales, como pérdida de peso inexplicable, fiebre, entumecimiento en la parte interna de los muslos o genitales, sangre en las heces o dolor abdominal extremadamente intenso. Los pacientes que experimentan estos síntomas en combinación con estreñimiento y dolor abdominal deben buscar atención médica inmediata.
