Consejos para pies de spa

Los 26 huesos, 33 articulaciones y más de 100 ligamentos, tendones y músculos en sus pies reciben una paliza a lo largo de los años. Algunos de los trastornos del pie más comunes que puede sufrir en algún momento son los callos, los callos y el dolor en los pies. De acuerdo con los Institutos Nacionales de la Salud, usar zapatos que no se ajusten bien es la razón más probable por la cual desarrollará un problema en los pies. Un spa para pies es una manera fácil de ayudar a recuperar los pies cansados.

Una mujer está de pie con sus pies en un baño de pies. (Imagen: XiXinXing / XiXinXing / Getty Images)

Preparar

Siempre coloque su spa para pies directamente en el piso cuando lo esté usando, recomienda Conair, creadores del relajante baño de pies para spa. Retire las alfombras o alfombras suaves para que el spa para pies permanezca nivelado en todo momento. Use su spa de pies solo en interiores, nunca al aire libre. La mejor ubicación para usar su spa para pies es en un área fresca y abierta de su hogar, lejos de cualquier fuente de calor. Una ubicación abierta evita que las aberturas de aire se bloqueen, lo que hace que el spa para pies se sobrecaliente. Asegúrese de tener una silla cómoda para sentarse y nunca use su spa para pies cerca de niños o mascotas.

Utilizar

Una vez que haya encontrado el lugar perfecto para su spa de pies, es hora de comenzar a mimar a esos niños. Llene su spa de pies hasta el máximo nivel de agua permitido. Conéctelo y enciéndalo antes de poner sus pies adentro, aconseja Conair. Permita que el spa de pies se caliente al nivel deseado. Tenga a mano los productos de higiene de sus pies para que no tenga que interrumpir su tratamiento.

Algunos spas para pies le permiten agregar aceites o sales para un mayor alivio, o puede agregar bobinas ionizantes para promover la desintoxicación. Siga las instrucciones para usar su spa para pies en particular. Si también está haciendo una pedicura, asegúrese de remojar bien los pies antes de usar una piedra pómez u otra herramienta para quitar la piel seca para minimizar el daño a la piel de sus pies. Una vez que haya terminado su sesión de spa de pies, retire sus pies del spa antes de apagarlo o desenchufarlo.

Precaución

Si bien un spa para pies puede ser muy calmante para los pies doloridos y mejorar su pedicura, no todos deben disfrutar de uno. No debe usar un spa para pies si tiene una afección como diabetes, mala circulación en los pies, venas varicosas, una infección o heridas o llagas abiertas, afirma la Agencia de Protección Ambiental. Si tiene un marcapasos, no debe usar un spa eléctrico para pies..

Limpieza

Siempre debe limpiar su spa para pies después de usarlo para prevenir infecciones, advierte el Departamento de Asuntos del Consumidor de California (CDCA). Una infección común por el uso del spa para pies es la inflamación de la piel causada por bacterias como Mycobacterium fortuitum. Finalmente, los forúnculos producen pus y dejan heridas abiertas, afirma el CDCA. Cada modelo de spa para pies tiene sus propias instrucciones de limpieza. Por ejemplo, algunos se pueden limpiar con detergente o desinfectante, mientras que otros no se pueden limpiar. Sigue las instrucciones para tu modelo..