Dolor en la parte delantera y media del pecho al correr

Los corredores pueden esperar sentir dolor en sus piernas o músculos abdominales después de una carrera. Sin embargo, algunos corredores pueden experimentar dolor en el pecho mientras corren, lo que no es un efecto típico de correr. Si bien la mayoría de los casos de dolor en el pecho al correr no son una emergencia, cualquier dolor que sea severo, persistente o acompañado de otros síntomas requiere atención médica urgente.

Caracteristicas

El dolor en la parte frontal y central del pecho mientras corre puede aparecer lentamente y sentirse ligeramente incómodo o repentinamente y sentirse intensamente doloroso. Los corredores que también fuman, tienen diabetes, presión arterial alta o colesterol alto pueden tener un mayor riesgo de desarrollar dolor en el pecho mientras corren, y los hombres tienen un mayor riesgo que las mujeres, explica el sitio web de referencia del escritorio del médico. El dolor en el pecho después de correr puede durar solo uno o dos minutos, o más de 15 minutos, lo que podría indicar una condición médica grave.

Causas

El dolor en el pecho mientras se corre puede resultar de problemas con cualquiera de los órganos o músculos de la parte superior del cuerpo. Las condiciones cardíacas, como la angina, causan dolor cuando el corazón debe realizar un esfuerzo considerable, como durante la carrera. De manera similar, las afecciones respiratorias como el asma, la neumonía, la pleuritis, el neumotórax y la embolia pulmonar pueden causar dolor en la parte frontal y media del tórax durante el ejercicio vigoroso debido a la mayor frecuencia respiratoria del cuerpo mientras se corre. Los problemas digestivos, como la acidez estomacal y los trastornos inflamatorios digestivos, también pueden causar dolor en el pecho durante el ejercicio, especialmente después de comer.

Advertencia

Si tiene dolor en el pecho después de correr que persiste durante más de 15 minutos, es intenso o está acompañado de síntomas adicionales, como falta de aliento, sudoración, mareos, dolor que se extiende hacia el brazo izquierdo, la mandíbula o el cuello, es posible que haya experimentado un corazón ataque. Cualquier persona que desarrolle estos síntomas debe llamar inmediatamente al 9-1-1 u otro número de emergencia.

Tratos

Los médicos generalmente recetan medicamentos como los broncodilatadores para tratar el dolor en el pecho causado por los ataques de asma y los reductores de ácido para tratar el dolor en el pecho como resultado del reflujo. Las personas que experimentan dolor en el pecho después de correr como resultado de la angina deben tomar medicamentos recetados para tratar la placa arterial, junto con la aspirina y la heparina para prevenir los coágulos de sangre en el corazón, informa el sitio web de referencia del escritorio del médico. Es posible que los médicos deban realizar una cirugía para eliminar las obstrucciones en los vasos del corazón en casos de angina o ataque cardíaco, y la cirugía también suele ser necesaria para tratar el dolor torácico causado por neumotórax y embolia pulmonar..

Prevención

Las personas con asma podrían considerar correr en ambientes de clima controlado para evitar los desencadenantes de ataques de asma. Evitar correr después de comer una comida grande también puede ayudar a prevenir el dolor en la parte frontal y media del pecho en las personas con reflujo gastroesofágico. Si solo el ejercicio vigoroso inicia el dolor en el pecho, considere trotar en lugar de correr, u otras actividades moderadas, como nadar, andar en bicicleta o caminar rápido. El sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina aconseja llevar un estilo de vida saludable, incluso evitar o dejar de fumar y hacer ejercicio durante casi 30 minutos la mayor parte o todos los días de la semana para ayudar a evitar afecciones médicas que causan dolor en el pecho..