El jengibre como un supresor natural de la tos

Los medicamentos convencionales para la tos pueden causar somnolencia, aturdimiento y pueden ser demasiado fuertes para algunas personas. Si está buscando una alternativa natural para tratar su tos, el jengibre puede ser la solución. Según "The Encyclopedia of Medicinal Plants", esta poderosa hierba, que se originó en la India, es un remedio eficaz para la infección y la irritación. Calienta y limpia y trabaja principalmente en los sistemas digestivo y respiratorio. No use el jengibre con fines medicinales si está embarazada y hable con su médico antes de usar cualquier remedio herbal.

Analgésico

El jengibre es un analgésico natural que puede aliviar el dolor y la irritación de un dolor de garganta. El cosquilleo de la inflamación es a menudo lo que estimula la tos. Por lo tanto, masticar raíz de jengibre fresco o beber jugo de jengibre o té puede ayudar a suprimir la tos al tratar temporalmente la irritación.

Salud respiratoria

El jengibre trabaja en el sistema respiratorio para limpiar y sanar. Su acción de calentamiento punzante ayuda a eliminar la mucosidad de los pulmones que puede ser la causa de la tos. Beber té o jugo de jengibre, o masajear el pecho y la espalda con aceite de jengibre puede ayudar a aliviar y tratar la tos. El jengibre también es un relajante muscular natural que puede aliviar los espasmos asociados con la tos intensa.

Bañera

Macere 5 pulgadas de raíz de jengibre fresco y colóquelo en una pequeña bolsa de muselina. Ate la parte superior de la bolsa cerrada y conéctela al grifo de la bañera mientras llena la bañera con agua caliente. Una vez que la bañera esté llena, deje caer la bolsa en el agua y déjela reposar durante cinco a 10 minutos. Toma un baño e inhala profundamente los vapores del agua. Los vapores y el jugo de jengibre en la bañera trabajarán juntos para aliviar la inflamación, eliminar el moco de los pulmones y aliviar la tos..

Infusión

Beba una infusión de jengibre para aliviar la garganta y los tejidos pulmonares, respaldar el sistema inmunológico y eliminar el moco. Cocine a fuego lento dos cucharadas de raíz de jengibre fresco rallado en seis tazas de agua por hasta 10 minutos o mezcle media cucharadita de jengibre seco en polvo en una taza de agua caliente. Agrega miel y limón si lo deseas. Beba la infusión varias veces al día hasta que los síntomas desaparezcan..

Aceite de masaje

El aceite esencial de jengibre tiene las propiedades concentradas del jengibre fresco o seco. Para hacer su propio aceite de masaje de jengibre, mezcle 20 gotas de aceite esencial de jengibre con cuatro onzas de un aceite portador de olor neutro que ayudará a purgar la mucosidad de su cuerpo. Agite o revuelva su aceite para mezclarlo. Masajee una cucharadita de aceite en el pecho y la espalda para aliviar los síntomas de la tos. No use aceite de ricino o aceite de jengibre si está embarazada. El aceite esencial de jengibre puede ser irritante para la piel sensible, por lo tanto, pruébelo en un parche pequeño de piel; si no hay reacción dentro de las 24 horas, debería ser seguro aplicar el aceite en un área más grande.