Dolor en la ingle y la cadera al ponerse de pie y caminar

El dolor en la cadera y la ingle puede indicar una lesión del tejido blando en la cadera o la ingle o un nervio comprimido. Las posibles lesiones de los tejidos blandos incluyen una distensión muscular, artritis de la cadera y hernia. Pararse, caminar y otras actividades pueden agravar sus síntomas. Los tratamientos varían pero a menudo incluyen descanso, hielo y fisioterapia. Consulte a su médico para un diagnóstico y opciones de tratamiento..

Osteópata masculino que trata a una mujer con dolor en la cadera (Imagen: Highwaystarz-Photography / iStock / Getty Images)

Tensión muscular y hernia

Una tensión o desgarro en los músculos o tendones aductores, que se encuentran en la parte interna del muslo y la ingle, puede causar dolor en la ingle. Los síntomas adicionales incluyen rigidez en la cadera, debilidad muscular e hinchazón. Ponerse de pie y caminar puede aumentar su dolor. Una cepa aductora también puede denominarse hernia deportiva o pubalgia atlética, que puede convertirse en una hernia inguinal. La hernia inguinal es cuando parte del intestino delgado sobresale a través de los músculos de la ingle. A diferencia de la hernia inguinal, la hernia deportiva no causa un bulto en la ingle.

Artrosis de cadera

La artrosis de cadera es el desgaste o la degeneración del cartílago en la cadera. Junto con el dolor en la cadera y la ingle, puede experimentar rigidez en las articulaciones, grietas o estallidos y pérdida muscular o atrofia. Las actividades con pesas como caminar pueden aumentar sus síntomas y degenerar aún más su articulación. Una complicación de la osteoartritis de la cadera incluye proyecciones óseas o espolones óseos, que pueden causar más dolor, "atrapamiento" en la cadera y disminución del movimiento de la cadera.

Compresión Nerviosa

El atrapamiento de su obturador o nervios inguinales puede provocar dolor en la ingle o la cadera anterior. La cirugía de cadera o espalda, la tensión muscular o un tumor pueden causar compresión o atrapamiento de los nervios. Según un artículo de 2008 publicado en "Current Reviews of Musculoskeletal Medicine", el atrapamiento del nervio obturador puede ser difícil de diagnosticar, pero generalmente ocurre con una lesión en la cadera, la ingle o la espalda baja. Entumecimiento, hormigueo, debilidad muscular y un dolor profundo en la ingle son síntomas adicionales que puede experimentar. Pararse, caminar y otras actividades probablemente agravarán sus síntomas y, por lo tanto, pueden hacer que cojee..

Causas adicionales

Muchas otras afecciones, como los desgarros del labrum acetabular, la tendinitis, una fractura por estrés del hueso del muslo, la osteítis pubis y un disco abultado o un nervio comprimido en la parte baja de la espalda, podrían ser causas adicionales de dolor en la ingle y la cadera. Un desgarro del labrum acetabular es cuando el cartílago alrededor de la articulación de la cadera se desgarra, lo que produce dolor e inestabilidad de la articulación. Las lágrimas de Labral también pueden aumentar su riesgo de desarrollar osteoartritis. La osteitis del pubis es la inflamación de su hueso púbico, lo que ocasiona un dolor que puede irradiarse desde el hueso púbico hacia la ingle y la cadera anterior..

Tratamiento

Dependiendo de la causa, el tratamiento inicial que recomiende su médico puede incluir reposo, hielo, compresión y elevación de la cadera y la pierna. Para reducir aún más el dolor, puede recomendarle que tome medicamentos antiinflamatorios no esteroides, como el ibuprofeno, y que use muletas cuando camine. También puede recomendar terapia física o cirugía para lesiones graves. La fisioterapia lo ayuda a controlar sus síntomas, recuperar la flexibilidad y desarrollar la fuerza de la cadera y el núcleo. Consulte a su médico con respecto a lo que recomienda para su condición particular.