¿Cómo puedo evitar los calambres en las piernas al tomar medicamentos para el colesterol?
Si le diagnosticaron colesterol alto, es posible que su médico le haya recetado un medicamento con estatinas para reducir sus niveles de colesterol. Desafortunadamente, uno de los efectos secundarios comunes de las estatinas son los calambres en las piernas y los músculos. Si bien estos deben ser leves, algunos pacientes pueden experimentar calambres dolorosos severos. Si experimenta calambres en las piernas con su medicamento de estatina, consulte con su médico para evaluar los beneficios de tomar el medicamento en comparación con los efectos secundarios que está experimentando. Si sus calambres son severos, su médico podría suspender la estatina recetada, pero hay algunas formas de ayudar a aliviar los calambres y el dolor..
Paso 1
Haga que su médico evalúe sus niveles de vitamina E. Una revisión de 2010 publicada en "Hipótesis médicas" sugiere que el uso de estatinas puede causar una disminución de los niveles de vitamina E en la sangre que podría causar miopatía o calambres musculares. Si sus niveles son bajos, su médico puede aconsejarle que tome un suplemento de vitamina E, que podría ayudar a aliviar los calambres en las piernas..
Paso 2
Pídale a su médico que evalúe sus niveles de vitamina D. Un estudio de 2010 publicado en el "Southern Medical Journal" encontró que aunque el uso de estatinas y las deficiencias de vitamina D estaban asociadas con mialgias, el tratamiento de la deficiencia de vitamina D podía aliviar los calambres en las piernas. Este estudio demostró que los pacientes que anteriormente no podían tomar estatinas debido a los cólicos intensos podían tomarlos y lograr un éxito en la reducción de los lípidos una vez que se trató su deficiencia de vitamina D. Si sus niveles muestran que tiene deficiencia de vitamina D, su médico puede recetarle suplementos de vitamina D.
Paso 3
Hable con su médico acerca de tomar un suplemento de vitamina coenzima Q10. Un informe de 2010 en "The Ochsner Journal" mostró que las estatinas reducen los niveles de coenzima Q10 en el torrente sanguíneo y que una deficiencia podría estar relacionada con la miopatía inducida por estatinas. Si bien los investigadores creen que es necesario realizar más investigaciones, el tratamiento con un suplemento de coenzima podría ser beneficioso.
Cosas que necesitarás
Suplementos de vitamina e
Suplementos de vitamina D
Coenzima Q10 suplementos
Advertencia
Siempre hable sobre la adición de suplementos vitamínicos con su médico. Demasiado de un suplemento en particular puede resultar en complicaciones médicas e hipervitaminosis, o en un alto nivel de vitaminas en la sangre..
Si los calambres en las piernas son severos, busque atención médica de inmediato..
