¿Qué tan pronto puedes conducir después de dar a luz a un bebé?
La conducción utiliza muchos de los músculos que una mujer usa durante el trabajo de parto y el parto de un niño. Por lo tanto, una madre en recuperación debe sanar antes de ponerse al volante. Escuche a su cuerpo cuando se trata de volver a las actividades diarias después del parto. Dependiendo de la dificultad del trabajo de parto y el parto, una nueva mamá podrá conducir dentro de unos días o semanas.
Madre con un recién nacido en el hospital. (Imagen: 4774344sean / iStock / Getty Images)Conducir después de un parto vaginal
El Brigham and Women's Hospital aconseja a las nuevas mamás que mantengan la actividad física al mínimo durante unos días después del parto vaginal. Si su sangrado es mínimo y no hay mareos, sin embargo, los discos cortos no deberían ser un problema. Las nuevas mamás deben esperar al menos seis semanas antes de un largo viaje, sin embargo.
Conducir después de una cesárea
Las cesáreas requieren una recuperación mucho más larga. Las nuevas mamás no pueden levantar nada más que el peso del bebé, por lo que no es posible levantar un asiento para el automóvil. Tampoco podrá girar durante algunas semanas, por lo que sacar al bebé del carro o ponerlo puede ser doloroso. Además, no tendrá los músculos abdominales para presionar el pedal del freno en una emergencia. Por lo tanto, las nuevas mamás que tuvieron cesáreas deben esperar hasta después de la cita postparto de tres semanas para conducir.
Consideraciones
Una vez que llega el bebé, conducir ya no es tan simple como subirse al auto y salir del camino. Una nueva mamá tendrá que planificar salidas para coincidir con los momentos en que el bebé no tenga hambre. Tendrá que tomarse el tiempo adicional para empacar una bolsa de pañales, cambiarle el pañal y colocarlo en el asiento para bebés, que luego tendrá que encajarse en su posición en el automóvil. Una nueva mamá puede estar demasiado cansada al principio para manejar todos estos pasos adicionales, por lo que quedarse en casa hasta que se sienta un poco más con energía puede ser la mejor solución.
Recuperación del parto
El parto es un proceso físico traumático para una mujer que requiere tiempo para que el cuerpo se cure. Puede sangrar por la vagina, experimentar dolor y fatiga. Si está amamantando, es posible que tenga que hacer frente a los senos inflamados y adoloridos. Es importante que cualquier mamá nueva descanse lo más posible para permitir que el cuerpo se cure; por lo tanto, conducir puede no ser una prioridad por un par de semanas.
