Cómo limpiar las células sanguíneas
El cuerpo humano tiene aproximadamente 5 litros de sangre circulando en un momento dado, que consiste en células y plasma, señala el Instituto Franklin. La porción líquida de la sangre es el plasma y las porciones sólidas de la sangre son células sanguíneas. El Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Urológicas y Renales establece que la función del riñón es clasificar 200 litros de sangre diariamente y que los riñones eliminan más de 2 cuartos de galón de productos de desecho de la sangre todos los días. En ocasiones, es posible que desee utilizar enfoques alternativos para darle a su sangre una limpieza adicional. Mantener los atributos de limpieza de sangre para aumentar la salud y la esperanza de vida.
Mujer adulta joven bebiendo agua (Imagen: Anetlanda / iStock / Getty Images)Paso 1
Beba de 6 a 8 vasos de agua al día. La Universidad de Nebraska dice que la privación de agua tiene una tasa de mortalidad más alta que las deficiencias de otros nutrientes. El agua es el mecanismo de transporte de otros nutrientes y elementos en el cuerpo. Trabaja para eliminar los desechos y resulta esencial para mantener la sangre limpia.
Paso 2
Comience a ayunar. El ayuno elimina rápidamente las toxinas de la sangre y permite la purificación. Mientras te ayunas, mantente hidratado al tomar jugos ricos en nutrientes como la zanahoria, la remolacha y el jugo de limón. La ingesta adecuada de agua es esencial durante un ayuno para prevenir la deshidratación. Durante un ayuno, el cuerpo se cura y repara el daño a los órganos. Antes de comenzar un ayuno, debe consultar a su médico para analizar los posibles resultados y los riesgos para la salud asociados con el ayuno.
Paso 3
Use medicina alternativa para limpiar la sangre. Hay una variedad de hierbas que limpian la sangre. Chapperal es un poderoso antioxidante en la naturaleza que limpia la sangre. El trébol rojo purifica y corrige las deficiencias en la sangre. La raíz de bardana limpia la sangre y aumenta la efectividad de los sistemas de eliminación del cuerpo, afirma Baseline Nutritionals. Estas hierbas y otras pueden obtenerse en una tienda de alimentos saludables..
Etapa 4
Hacer una desintoxicación del hígado y la vesícula biliar. El hígado es un sistema de filtración del cuerpo. El hígado almacena grasa, desechos y depósitos de colesterol viejos. El hígado y la vesícula biliar trabajan juntos. Por lo tanto, una limpieza del hígado puede ayudar a liberar la vesícula biliar de cálculos biliares. La limpieza eliminará el hígado y la vesícula biliar de estos desechos almacenados y trabajará para ayudar a limpiar su sangre.
Paso 5
Tome enzimas proteolíticas antes de irse a la cama y entre las comidas. Las enzimas proteolíticas ingresan al torrente sanguíneo en cuestión de minutos y estimulan el sistema inmunológico para que consuma toxinas en la sangre. Las enzimas se pueden comprar en cualquier tienda de alimentos saludables..
