Cómo combatir las alergias que causan picazón en la nariz
Las alergias pueden ser leves o graves y son causadas por varias cosas, desde el polvo hasta el polen o incluso la caspa de las mascotas. Las pruebas de alergia pueden revelar los alérgenos exactos que provocan una reacción, por lo que puede hacer lo mejor para evitarlos. Cuando un alérgeno ingresa a la nariz, puede causar efectos secundarios duraderos hasta que se elimine al estornudar, al drenaje nasal o al sonarse la nariz. Los síntomas de las alergias incluyen picazón seca en los ojos, garganta y nariz, así como estornudos, goteo nasal posterior y tos. Estos síntomas pueden tratarse y prevenirse siguiendo unos simples pasos.
Mujer afuera con picazón en la nariz (Imagen: DoraZett / iStock / Getty Images)Paso 1
campo de flores silvestres que causan alergias (Imagen: David De Lossy / Photodisc / Getty Images)Evite el contacto con cualquier alérgeno que sepa que es desencadenante. Evite salir al aire libre durante largos períodos de tiempo si tiene alergias ambientales. Consulte los pronósticos locales de alérgenos en sitios como Pollen.com antes de salir..
Paso 2
mujer secando el cabello después de lavarlo (Imagen: Keith Spaulding / iStock / Getty Images)Cambie su ropa y lávese el cabello si estuvo al aire libre durante las horas pico de alergenos. El viento puede transportar los alérgenos por el aire, adheriéndolos a su ropa y cuerpo..
Paso 3
mujer sosteniendo el plumero (Imagen: Monkey Business Images / Monkey Business / Getty Images)Desempolve y aspire su casa a menudo si ha identificado esto como un irritante nasal. Las fragancias también deben minimizarse en su entorno si causan algún síntoma de alergia. Mantenga sus ventanas cerradas para evitar que entren más esporas ambientales en su hogar.
Etapa 4
baño de limpieza de mujer (Imagen: diego cervo / iStock / Getty Images)Verifique si hay moho en su casa para ver si tiene alergenos. Los removedores de moho comerciales pueden usarse para tratar cualquier inquietud en su hogar. Los brotes de moho severos pueden requerir una limpieza profesional.
Paso 5
mujer sosteniendo una botella de solución salina en aerosol nasal (Imagen: Christopher Pattberg / iStock / Getty Images)Use aerosoles nasales salinos para eliminar los alérgenos de sus fosas nasales. Estos están disponibles sin receta y no contienen ningún medicamento, solo solución salina, una solución estéril de cloruro de sodio (sal). El líquido es empujado dentro de su nariz en una fina neblina, y luego se le indica que lo sople suavemente. Cualquier alergeno molesto que se oculte en su nariz debe eliminarse con esta técnica. La niebla salina también humectará tus fosas nasales..
Paso 6
médico aguantando medicamentos para la alergia (Imagen: Alexander Raths / iStock / Getty Images)Tome un producto antihistamínico para bloquear los síntomas de alergia, incluyendo picazón en la nariz. Se pueden tomar antes de la exposición al alergeno para prevenir cualquier síntoma..
Cosas que necesitarás
Aerosol nasal salino
Antihistamínico
Propina
También se encuentran disponibles aerosoles nasales medicados y antihistamínicos de prescripción si discute estas opciones con su médico..
