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    Cómo sentir a un bebé en el vientre

    Los primeros movimientos detectables de su bebé pueden asustarle y sorprenderlo. De acuerdo con Kyra Karmiloff y Annette Karmiloff-Smith, los autores de "Todo lo que tu bebé preguntaría: Si solo los bebés pudieran hablar", tu bebé por nacer tiene su propio patrón de movimientos que puedes aprender a reconocer para sentirla más fácilmente en tu matriz. Aprender a sentir a su bebé en el útero puede llevar a un vínculo fortalecido entre usted y ella y también puede ayudar a fomentar la comunicación mientras se prepara para nacer..

    Una mujer embarazada colocando unos auriculares en su vientre. (Imagen: HalfPoint / iStock / Getty Images)

    Paso 1

    Presiona tu vientre para animar a tu bebé por nacer a responder. Aplique una suave presión en varias áreas de su estómago para ver si su bebé presionará su barriga o pateará, sugiera a Penny Simkin, Janet Whalley y Ann Keppler, autores de "Embarazo, parto y el recién nacido: la guía completa".

    Paso 2

    Toque música o lea cuentos a su bebé para ver si responde moviéndose o pateando. Exponga a su bebé antes de nacer a una variedad de sonidos diferentes, como el lavaplatos o la aspiradora, para alentarlo a moverse para que pueda sentirlo más fácilmente, recomiendo Simkin, Whalley y Keppler.

    Paso 3

    Siéntate o acuéstate y quédate quieto. Detenga cualquier movimiento y es probable que su bebé se despierte y comience a moverse, dicen Karmiloff y Karmiloff-Smith. Descanse y es probable que su bebé nonato reconozca su quietud como el momento de despertarse y estar activo, para que pueda sentir sus movimientos con más fuerza..

    Etapa 4

    Coloque un libro o una mano en la parte superior de su barriga embarazada. Aplique una ligera presión y su bebé probablemente reaccionará con bastante fuerza ya que él ya tiene un espacio limitado en su útero, escriba Karmiloff y Karmiloff-Smith. Invite a amigos y familiares a que coloquen una de sus manos sobre su barriga y es posible que obtenga una respuesta similar a la de los patadas..

    Paso 5

    Dirija las luces hacia su bebé para estimular el movimiento después de la semana 20 cuando su bebé por nacer comienza a tener sensibilidad a los cambios de luz, explique Karmiloff y Karmiloff-Smith. Intente apagar las luces o encender una linterna de bajo vatio en su estómago durante unos segundos para estimular el movimiento.

    Cosas que necesitarás

    • Libros

    • Música

    Propina

    Cántele canciones a su bebé para estimular el movimiento, ya que los bebés por nacer responden al sonido de la voz de su madre. Hablar con su bebé puede provocar una respuesta similar. Invite a su pareja a disfrutar de los movimientos de su bebé por nacer animándolo a que coloque su mano sobre el lugar donde se mueve su bebé..

    Advertencia

    No use luces brillantes, ruidos fuertes o presiones innecesarias para que su bebé se mueva. Si lo hace, puede causar lesiones o estrés a su bebé..