Cómo perder peso usando Glucophage

Glucophage, o metformina, es un medicamento oral para la diabetes que se usa para controlar los niveles de azúcar en la sangre, afirma Drugs.com. Glucophage puede usarse con otros medicamentos orales o insulina para controlar la diabetes. Los efectos secundarios comunes de los glucófagos incluyen acidez estomacal, sabor metálico en la boca, dolor de estómago y gases. Sin embargo, el glucófago tiene efectos secundarios favorables en pacientes con sobrepeso u obesos, que incluyen una disminución del apetito y la pérdida de peso, señala MayoClinic.com. Para una pérdida de peso máxima, es necesario el uso regular de metformina y el cumplimiento de una dieta y un programa de ejercicios..

La metformina puede ayudar en la pérdida de peso. (Imagen: Zoonar RF / Zoonar / Getty Images)

Paso 1

Programe una cita con su médico para que le revisen los niveles de azúcar en la sangre para determinar si tiene diabetes. Si ya sabe que tiene diabetes, regrese a sus citas de seguimiento regulares para que le revisen los niveles de azúcar en la sangre. Pregúntele a su médico si el glucófago es un medicamento apropiado para la diabetes que pueda tomar.

Paso 2

Tomar glucofago según lo prescrito por su médico. Si olvida una dosis, debe tomarla tan pronto como se acuerde, a menos que sea el momento de su próxima dosis. En este caso, no doble la medicación..

Paso 3

Cambia tus hábitos dietéticos para adelgazar usando glucófagos. Debe reducir el tamaño de su porción y comer alimentos saludables y bajos en calorías. Evite las comidas rápidas, dulces y bebidas azucaradas. Incluya más frutas, verduras, trigos, legumbres y carnes magras, aves y pescado en su dieta. Revise su peso diariamente para asegurarse de que esté perdiendo peso.

Etapa 4

Comience un programa de ejercicios después de obtener la aprobación de su médico para comenzar uno. El ejercicio regular quema calorías adicionales que ayudarán a perder peso mientras toma glucófagos. Debe tener en cuenta sus niveles de azúcar en la sangre cuando haga ejercicio y tome metformina. La metformina puede hacer que sus niveles de azúcar en la sangre sean demasiado bajos, especialmente si participa en ejercicios intensos. Por lo tanto, siempre lleve consigo tabletas de glucosa o caramelos cuando haga ejercicio, en caso de que comience a sentirse mareado, aturdido o fatigado. Revise su azúcar en la sangre tan pronto como pueda. Llame al 911 si no se siente mejor después de tomar las tabletas de glucosa..

Propina

Nunca deje de tomar sus medicamentos para la diabetes sin que su médico lo sepa..